Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch über die ketogene Diät erhält gemischte Kritiken. Während einige Leser die einsteigerfreundliche Herangehensweise und die Vielfalt der Rezepte schätzen, kritisieren andere, dass es zu grundlegend ist und es ihm an Tiefe fehlt.
Vorteile:Das Buch ist für Anfänger hilfreich, da es eine Vielzahl von leicht zu befolgenden Rezepten bietet. Viele Leser finden, dass es ihre Bedürfnisse befriedigt, insbesondere diejenigen, die neu in der ketogenen Ernährung sind.
Nachteile:Kritiker bemängeln, dass das Buch sehr einfach gehalten ist und eher eine Rezeptsammlung als ein informativer Leitfaden ist. Einige erwähnen, dass der Inhalt nicht viel besser ist als das, was man online finden kann, und weisen auf Probleme wie unscharfe Bilder und das Vorhandensein von Werbung hin.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Ketosis: A Beginners Guide On How The Keto Diet Helps You Lose Weight & Biologically Turn Your Body Into A Fat Burning Machine
Inhalt des Buches:
Die Ketose-Diät ist JETZT die weltweit beliebteste Diät Nr. 1 - Versuchen Sie es heute und verlieren Sie bis zu 10 Pfund in der ersten Woche
Von der Bestseller-Autorin Linda Westwood kommt Ketose: A Beginners Guide On How The Keto Diet Helps You Lose Weight & Biologically Turn Your Body Into A Fat Burning Machine. Dieses Buch wird Sie, besonders wenn Sie ein Anfänger sind, dazu anleiten, schnell große Mengen an Gewicht zu verlieren, indem Sie durch den Verzehr der richtigen Lebensmittel die Ketose einleiten.
Was dieses Buch Sie lehren wird
Dieses Buch bietet Ihnen einen leicht verständlichen Leitfaden zur Ketose und wie Sie damit SCHNELL VIEL Gewicht verlieren können. Insbesondere enthält es handlungsorientierte Schritte, damit Sie alles, was Sie lernen, sofort in Ihr Leben umsetzen können. Es geht vor allem darum, die richtigen Lebensmittel zu essen, damit Ihr Körper schnell und effektiv in die Ketose übergehen kann. Sobald dies geschieht, nutzt Ihr Körper Fett direkt als Energiequelle. Das bedeutet, dass Sie bei ALLEM, was Sie tun, Körperfett verbrennen (sogar beim Schlafen).
Sie erfahren nicht nur, was Ketose ist, sondern auch, welche Irrtümer und Missverständnisse über diese Diät verbreitet sind. Im Internet kursiert eine Menge Mist, und dieser Artikel wird die meisten dieser Irrtümer entlarven.
Ich habe auch einen coolen BONUS hinzugefügt - Sie erhalten eine Reihe von Köstlichen Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen. Diese Rezepte wurden ausgewählt, weil sie am effektivsten sind, um die Ketose einzuleiten und Ihre Gesundheit zu verbessern.
Sind Sie bereit, sich gesünder und glücklicher als je zuvor zu fühlen? Dann lesen Sie dieses Buch jetzt und sehen Sie, was Sie verpassen.
Wenn Sie diesen Leitfaden erfolgreich umsetzen, werden Sie...
⬤ Glücklicher, gesünder und energiegeladener fühlen als je zuvor.
⬤ Leben Sie ein längeres und erfüllteres Leben mit Ihrem starken und fitten Körper.
⬤ Verabschieden Sie sich von hartnäckigem Körperfett, besonders an Bauch, Po, Oberschenkeln und Armen.
⬤ Seien Sie auf dem Weg zu einem gesünderen und längeren Leben.
⬤ Fühlen Sie sich den ganzen Tag über nie mehr müde oder erschöpft (und wachen Sie mit riesiger Energie auf)
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781925997200 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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