Bewertung:

Das Buch dient als Leitfaden für die ganzheitliche Medizin, wobei der Schwerpunkt auf Aromatherapie und Ayurveda liegt. Während viele Rezensenten die Einblicke und praktischen Anwendungen, die es bietet, schätzen, gibt es Kritik an der Schreibqualität, der Tiefe der Informationen und dem Preis-Leistungs-Verhältnis.
Vorteile:Das Buch bietet eine gute Einführung in die Aromatherapie und den Ayurveda, enthält persönliche Erfahrungen der Autoren, die den Inhalt bereichern, bietet praktische Ratschläge für die Selbstpflege, und viele Leser haben es als nützlich für den Stressabbau und das Verständnis der ganzheitlichen Medizin empfunden.
Nachteile:Der Text enthält grammatikalische Fehler, ist schlecht gegliedert und lässt in einigen Bereichen Tiefe vermissen. Einige Rezensenten finden das Buch überteuert und argumentieren, dass der Inhalt leicht online gefunden werden kann. Einige Leser hatten auch Probleme mit der Erzählung des Hörbuchs und beklagten sich über dessen Gesamtqualität.
(basierend auf 17 Leserbewertungen)
Ayurveda: Ayurvedic Essential Oils & Aromatherapy for Amazing Relaxation, Beautiful Skin & Tremendous Healing!
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Verjüngen Sie Ihren Körper, Geist und Seele...
"Ayurvedisches Spa und ätherische Öle für Anfänger" lehrt Sie:
-Was ist Ayurveda?
-Was ist Aromatherapie? Die Geschichte und die Ursprünge der Aromatherapie.
-Was hat es mit den 3 Doshas auf sich? Wie kann ich mein eigenes Dosha herausfinden?
-Was ist der Unterschied zwischen ätherischen Ölen und Pflanzenölen?
-Öle für Vata, Pitta und Kapha. Jeder Mensch ist anders.
-Aromatherapie-Selbstmassage (entsprechend dem eigenen Dosha)
-Wie man ätherische Öle und Trägeröle mischt.
Zusätzliche holistische Spa-Behandlungen für Ihre Seele (ayurvedische Kräuter und Kristalle, die Ihr Dosha ausgleichen)
-Indische Kopfmassage und natürliche Haarbehandlungen (Anregung des Haarwachstums, Vorbeugung von Haarausfall, Bekämpfung von Schuppen und schönes Haar ohne chemische Schönheitsprodukte)
-Aromatherapie: andere Anwendungsformen (Bad, direkte Inhalation, Diffuser)
-Warum einige Methoden der westlichen Medizin auf Dauer nichts taugen.
-Praktische Beispiele aus dem täglichen Leben, die die Kraft der ayurvedischen ganzheitlichen Selbstfürsorge veranschaulichen)
Es ist nicht nötig, Hunderte von Dollar in teuren Spas auszugeben... Sie können jetzt lernen, Ihre eigenen Spa-Behandlungen zu kreieren und Ihren Körper, Geist und Ihre Seele zu verjüngen, wann immer Sie es brauchen.
Vergessen Sie Stress, Sorgen und Ängste. Schaffen Sie Frieden, Harmonie und Ausgeglichenheit. Lassen Sie sich von der ayurvedischen Aromatherapie leiten. Entdecken Sie Ihre ganzheitlichen Rituale und beginnen Sie, sich großartig zu fühlen und auszusehen. Stellen Sie das Gleichgewicht wieder her, wo ein Ungleichgewicht besteht...