Bewertung:
Das Buch bietet einen prägnanten und gut organisierten Ansatz für eine ketogene und basische Ernährung, mit einfachen Rezepten und nützlichen Informationen. Einige Rezensenten sind jedoch der Meinung, dass es für den Preis nicht genügend Wert bietet.
Vorteile:Kurz und übersichtlich, gute Informationen, einfach zu befolgende Rezepte, geeignet zur Unterstützung der Krebsbehandlung, gute Quelle für den ketogenen Lebensstil, schnell zu lesen mit wenigen Zutaten in den Rezepten.
Nachteile:Einige Rezensenten fanden das Buch enttäuschend und den Preis nicht wert, da es ihnen an Qualität und Nützlichkeit mangelte.
(basierend auf 8 Leserbewertungen)
Alkaline Ketogenic Mix: Quick, Easy, and Delicious Recipes & Tips for Natural Weight Loss and a Healthy Lifestyle
Leicht, einfach und köstlich - Basische ketogene Rezepte, um fantastisch auszusehen und sich zu fühlen
Verbessern Sie Ihre Gesundheit, genießen Sie mehr Energie und, falls gewünscht, beginnen Sie mit köstlichen kohlenhydratarmen, zuckerfreien, fettreichen und nährstoffreichen Rezepten abzunehmen, darunter:
Alkaline Keto Smoothies und Suppen:
Green Dream Gewichtsverlust Smoothie.
Einfacher würziger Veggie-Smoothie.
Kokosnuss-Mandel-Balancer.
Vitamin C Basische Keto-Power.
Hormon Rebalancer Natürlicher Energie Smoothie.
Grüne Mineralien-Komfort-Smoothie-Suppe.
Weiße cremig-buttrige Suppe.
Mediterrane Anti-Grippe Keto Smoothie Suppe.
Basische Keto-Superleicht-Salate:
Fast Sushi Basischer Keto Salat.
Grüner Power-Pflanzen-Salat.
Unwiderstehlicher vegetarischer mediterraner Salat.
Einfacher cremiger warmer Lachssalat.
Basischer Keto-Protein-Salat.
Vitamin C und A Salat mit Rucola.
Leichter Keto-Salat mit Speck.
Einfacher Balancing Delight Salat.
Low Carb Spaghetti Gewürzsalat.
Hähnchen-Curry-Salat.
Ketofreundliche, superleckere, sättigende Mahlzeiten (mit vielen basischen Lebensmitteln):
Einfaches Low Carb Pizza-Abenteuer.
Unwiderstehliche Veggie-Pizza.
Einfaches würziges Eier-Rührei.
Puten-Brokkoli-Mix.
Vegetarische Grünkohl-Avocado-Kombination.
Basische Keto-Getränke:
Ingwer und Kurkuma Hormonausgleichender kugelsicherer Tee.
Einfacher Chili-Tee.
Kreuzkümmel und Kümmeltee.
Scharfer Chai-Tee.
Ashwagandha Basischer Keto-Tee.
Gut schlafen Basischer Keto-Tee.
Leichter mediterraner Anti-Entzündungs-Tee.
Limetten-Erfrischer Basischer Eistee.
Frische Alkaline Keto Approved Säfte:
Gurken-Grünkohl Basischer Keto-Saft.
Leicht gewürzter Spinat-Saft.
Antioxidantien-Saft aus roter Paprika.
Einfaches Zitronentonikum.
Alkalischer Keto Hydratation Mineral Grüner Saft.
Einfacher leckerer grüner Saft.
Völlig schuldfreie basische Keto-Snacks:
Lächerlich einfache süße alkalische Keto-Kugeln.
Cremig süßer alkalischer Keto-Brei.
Leckeres Chia-Pudding-Rezept.
Reine Minz-Schoko-Eiscreme ohne Schuldgefühle.
Erstaunlicher Keto-Schokoladen-Shake.
Bewährte & effektive alkalisch-ketogene Lebensweise & Motivationstipps für:
-Gewichtsverlust auf natürliche Weise, ohne das Gefühl der Entbehrung.
-den Heißhunger auf Zucker loszuwerden.
-Ihre Essgewohnheiten zu kontrollieren.
-köstliche, cremige Mahlzeiten zu genießen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben.
Sie werden auch entdecken:
-die häufigsten Fehler, die Menschen bei der Keto-Diät machen (und wie man sie mit basischen Lebensmitteln behebt)
-die gesündeste Art, Pflanzen mit tierischen Produkten zu kombinieren.
-einfache Tipps, wie Sie köstliche, kohlenhydratarme, fettreiche und zuckerfreie Getränke, Mahlzeiten und Leckereien zubereiten können, die Sie genießen.
-Gängige Missverständnisse über die basische Ernährung.
-einfache alkalische Keto-Lebensmittellisten zum Nachmachen.
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| ISBN: | 9781913857004 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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