Bewertung:
Das Buch enthält eine Vielzahl von Smoothie-Rezepten, die sich an diejenigen richten, die an einer ketogenen und basischen Ernährung interessiert sind. Während einige Nutzer die Auswahl und Einfachheit der Rezepte schätzen, gibt es Bedenken hinsichtlich der fehlenden Nährwertangaben und der Vielfalt der Rezepte.
Vorteile:Große Auswahl an Rezepten, leicht nachzukochen, schmackhafte Optionen, nützliche Informationen über Diäten, geeignet für Diabetiker und gesundheitsbewusste Personen.
Nachteile:Keine Nährwertangaben zu den Rezepten, begrenzte Vielfalt bei den Rezepten, einige sich wiederholende Zutaten, ablenkende Unstimmigkeiten bei der Formatierung, übermäßige Werbung für die Website des Autors.
(basierend auf 7 Leserbewertungen)
Alkaline Ketogenic Smoothies: Easy and Delicious, Low-Carb, Low-Sugar Smoothies for a Healthy Lifestyle & Natural Weight Loss
Leckere und nahrhafte basische Keto-Smoothies für eine optimale Ernährung
Low Carb, Low Sugar, Gluten-Free + High Fat Smoothie Recipes - können in weniger als 5 Minuten zubereitet werden.
Perfekt für natürlichen Gewichtsverlust und einen gesunden Lebensstil.
Kompatibel mit kohlenhydratarmen und zuckerarmen Diäten.
Hier ist genau das, was Sie darin entdecken werden:
-Einfach zu befolgende Richtlinien (auch wenn Sie nichts über die Keto-Diät oder basische Lebensmittel wissen)
einfache Schritte, um die basische und die Keto-Diät zu kombinieren, um mehr Energie zu haben, die Gesundheit wiederherzustellen und - falls gewünscht - auf natürliche Weise abzunehmen, ohne sich entbehrungsreich zu fühlen.
Detaillierte Lebensmittellisten und Einkaufslisten für Basen-Keto-Smoothies (die Zutaten sind leicht zu finden und preiswert)
-einfache, kostengünstige alkalische Keto-Superfoods-Empfehlungen.
-über 50 originelle alkalische Keto-Smoothie-Rezepte, darunter natürlich süße Smoothies (ohne Zucker), würzige Smoothies, cremige Smoothies und therapeutische Smoothies; zur Entspannung, zum besseren Schlaf, zur Verbesserung des Gedächtnisses, zur Bekämpfung von Erkältungen und Grippe, zur besseren Konzentration oder zur Linderung von Menstruationsschmerzen.
Auch schuldfreie Dessert-Smoothies, Protein-Smoothies und schnelle Mahlzeitenersatz-Smoothies warten in diesem Ratgeber auf Sie.
Sind Sie bereit, mehr Energie zu haben und Gewicht zu verlieren?
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Entdecken Sie, wie einfach es ist, sich mit köstlichen alkalischen ketogenen Getränken zu verändern.
| ISBN: | 9781913857042 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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