Bewertung:
Das Buch ist ein hilfreicher Leitfaden, der sich auf die Stärkung der Immunität durch Ernährung und Lebensstil konzentriert und leicht zu befolgende Rezepte enthält, bei denen glutenfreie, vitaminreiche Lebensmittel im Vordergrund stehen. Viele Leser fanden die Informationen zugänglich und für ihr Leben anwendbar.
Vorteile:⬤ Leicht verständlich und informativ
⬤ enthält viele Rezepte
⬤ konzentriert sich auf gesunde, glutenfreie und vitaminreiche Lebensmittel
⬤ ansprechend für alle, die ihr Immunsystem verbessern wollen
⬤ die Rezepte sind leicht nachzukochen und schmackhaft.
⬤ Nicht geeignet für Veganer und Vegetarier, da Fleisch und Fisch enthalten sind
⬤ einige Leser fanden den Schreibstil unsympathisch
⬤ das Buch erhebt nicht den Anspruch, ein Wundermittel zu sein.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
Immune System Diet & Lifestyle: The Best Foods, Drinks, Natural Remedies & Holistic Recipes to Stay Healthy & Prevent Disease
Wollen Sie Ihren Körper stärken, um Krankheiten zu widerstehen und gesund zu bleiben?
Sind Sie bereit, sich stark und ermächtigt zu fühlen, anstatt sich ängstlich und hoffnungslos zu fühlen?
Das Wichtigste, worauf Sie sich konzentrieren müssen, ist Ihr Immunsystem.
Die gute Nachricht? Sie brauchen keine teuren Nahrungsergänzungsmittel oder komplizierten Diäten.
Um gesund zu bleiben und Ihren Körper vor Krankheiten zu schützen, können Sie sich auf ein paar einfache Lebensstil- und Ernährungsumstellungen konzentrieren, die Sie schnell und kostengünstig durchführen können.
Genau das werden Sie mit dem Buch "Immune System Diet & Lifestyle" entdecken.
Das Buch Immune System Diet & Lifestyle ist ein einfacher Plan, den Sie selbst bei einem vollen Terminkalender befolgen können.
Es wird Ihnen helfen, Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil in ein paar einfachen Schritten zu verbessern, die Sie schnell in einer Woche (oder weniger) umsetzen können.
Was Sie im Buch "Immunsystem-Diät und Lebensstil" finden werden:
- Die absoluten Grundlagen des Immunsystems, über die niemand spricht, und die erschwinglichste Methode, um Ihren Körper in eine gesundheitsfördernde Maschine zu verwandeln.
- Warum es nicht nur darauf ankommt, was Sie essen, und die besten Getränke, um Ihren Körper mit lebenswichtigen Mikronährstoffen zu versorgen, um Krankheiten zu bekämpfen, gesund zu bleiben und sich voller Energie zu fühlen.
- Wie Sie sich ausruhen können, auch wenn Ihr Arbeitsplan oder Ihre familiären Verpflichtungen es Ihnen nicht erlauben, ein Schlafmützchen zu sein (plus die besten natürlichen Heilmittel und Tipps, um sich zu entspannen und Ihr Ruheprogramm zu maximieren, ohne mehr schlafen zu müssen)
- Die MEISTEN immunstärkenden Lebensmittel, die Sie in Ihrem örtlichen Supermarkt leicht und kostengünstig finden können (+ wie Sie sie in wenigen einfachen Schritten in Ihren Speiseplan aufnehmen können) - REZEPTE INBEGRIFFEN.
- Lebensmittel, die Sie meiden oder reduzieren sollten + die entzündungsförderndsten, immununterdrückenden, hormonstörenden Lebensmittel, die Sie wahrscheinlich jeden Tag zu sich nehmen (ohne zu merken, dass sie die natürliche Heilungsfähigkeit Ihres Körpers zerstören).
- Warum das "Waschen Sie Ihre Hände, benutzen Sie Desinfektionsmittel, schütteln Sie keine Hände, umarmen Sie sich nicht, gehen Sie nicht zu großen öffentlichen Versammlungen, überdenken Sie Ihre Reisepläne..." (auch wenn sie großartig sind) reichen vielleicht nicht aus, wenn Sie nicht diese eine Sache tun.
- DIE WIRKSAMSTEN immunsystemstärkenden, rein natürlichen Rezepte (von denen Sie die meisten in 10-15 Minuten oder weniger zubereiten können)
- BONUS - MEIN GESUNDHEITSGEHEIMNIS Nr. 1, das ich zufällig entdeckt habe + wie ich damit $1000 pro Jahr (oder MEHR) spare, während ich fast mühelos Gewicht verliere.
+ viel, viel MEHR, um Ihnen zu helfen, einen gesunden, sicheren und kraftvollen Lebensstil zu führen, während Sie Ihrem Körper geben, was er braucht, um frei von Krankheiten zu bleiben.
VORBEUGEN IST BESSER (UND WIRKSAMER) ALS HEILEN...
Je STÄRKER Ihr Immunsystem - desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie krank werden.
Bestellen Sie dieses Buch jetzt und geben Sie Ihrem Körper die BESTEN NAHRUNGSMITTEL & GETRÄNKE, die er zum Gedeihen braucht.
| ISBN: | 9781913575304 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
