Bewertung:
Das Buch bietet einen aufschlussreichen und verständlichen Leitfaden für die Kombination von Keto und basischer Ernährung mit praktischen Tipps, Rezepten und Informationen über gesunde Öle. Es ist gut strukturiert und ermutigt die Leser, gesündere Essgewohnheiten anzunehmen, während es den Ernährungsansatz leichter verständlich macht.
Vorteile:Das Buch vereinfacht komplexe Diätkonzepte, gibt praktische Tipps, enthält leicht nachzukochende Rezepte, bietet eine gute Erklärung gesunder Öle und stellt Zutaten vor, die leicht zu finden und erschwinglich sind. Es gibt den Lesern die Möglichkeit, ihre Essgewohnheiten zu ändern, und enthält wertvolle Beauty-Rezepte.
Nachteile:Einige Rezepte könnten erfahrenen Forschern bekannt vorkommen, und Leser, die auf der Suche nach ausgefalleneren Rezepten sind, könnten das Angebot etwas vorhersehbar finden.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
Alkaline Ketogenic Oils For Cooking, Health & Beauty: Stimulate Healing, Lose Weight and Feel Amazing with Alkaline Keto Oils & Recipes
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Es gibt viele schädliche, giftige, verarbeitete Öle und Fette, die Sie aus Ihrer Ernährung streichen und sich stattdessen auf gesunde Optionen konzentrieren sollten, damit Sie sich sicher fühlen können, dass Sie sich um Ihre Gesundheit und die Ihrer Familie kümmern. Alkalische Ketoöle sind sichere und natürliche Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel, die Ihnen helfen, Ihren Körper auf eine wirklich ganzheitliche Weise zu pflegen. Hier ist genau das, was Sie im Inneren entdecken werden: Die Keto Super Powerful Basics.
Worum geht es bei der basischen Diät? Natürlicher & nachhaltiger Gewichtsverlust. Die häufigsten Fehler bei der ketogenen Diät (können Sie krank und müde machen, während Sie das Gewicht wieder zunehmen).
Was haben die basische und die ketogene Diät gemeinsam? Die Magie des Kokosnussöls - die All-in-One-Lösung? Olivenöl - Das goldene Öl des mediterranen Lebensstils. Avocado-Öl - Das Kind einer ungewöhnlichen Frucht.
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| ISBN: | 9781913575342 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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