Bewertung:

Das Buch erhält überwältigend positive Rückmeldungen von den Lesern, die es als wertvoll für das Verständnis des Gehirns und die Verbesserung des persönlichen Denkens und der emotionalen Reaktionen ansehen. Viele loben die gute Zugänglichkeit und den reichhaltigen Inhalt. Allerdings gibt es Beschwerden über die physische Qualität der gedruckten Version, die Probleme wie fehlende Seiten aufwies.
Vorteile:⬤ Wertvolle Einblicke in die Funktionsweise des Gehirns
⬤ verändert die Perspektive auf persönliches Denken und emotionale Reaktionen
⬤ zugänglich und leicht verständlich
⬤ wird von den Lesern gut angenommen
⬤ empfohlen für seinen Inhalt
⬤ praktisch in der Anwendung.
⬤ Probleme mit der physischen Qualität des gedruckten Buches
⬤ Beschwerden über fehlende Seiten
⬤ Enttäuschung über die Handhabung des Produkts.
(basierend auf 22 Leserbewertungen)
In der heutigen Zeit ist es besser, sich selbst um seine Gesundheit zu kümmern (wenn der Arzt bei jedem Besuch nur 10 Minuten Zeit für Sie hat, welche anderen Möglichkeiten gibt es dann noch? ).
Change Your Brain, Change Your Life ist voll von „Gehirnrezepten“ (einschließlich kognitiver Übungen und Ernährungsempfehlungen), die sich an Leser richten, die unter Angstzuständen, Depressionen, Impulsivität, übermäßiger Wut oder Sorge und zwanghaftem Verhalten gelitten haben. Es ist ein Buch voller „Gehirn-Rezepte“ (darunter kognitive Übungen und Ernährungsratschläge), die sich an Leser richten, die Angst, Depression, Impulsivität, übermäßige Wut oder Sorgen und zwanghaftes Verhalten erlebt haben.