Bewertung:
Sharon Salzbergs Buch wird hoch gelobt für seinen zugänglichen Schreibstil, seine tiefgründigen Einsichten in die Spiritualität und seine praktischen Anleitungen für persönliches Wachstum. Während viele Leser es als inspirierend und relevant empfanden, waren einige der Meinung, es fehle an neuen Inhalten und stütze sich zu sehr auf externe Zitate, was eher einem Forschungspapier als einer zusammenhängenden Erzählung ähnelt.
Vorteile:⬤ Klarer und zugänglicher Schreibstil.
⬤ Tiefe spirituelle Einsichten und praktische Anleitungen.
⬤ Packende Anekdoten und nachvollziehbare Geschichten.
⬤ Bietet Werkzeuge für persönliches Wachstum und Verbindung.
⬤ Positives Feedback zur Erzählung des Autors in der Hörbuchversion.
⬤ Einige Leser fanden, es fehle an neuen Inhalten.
⬤ Kritiken, dass es aufgrund der vielen Zitate einer wissenschaftlichen Arbeit ähnelt.
⬤ Das Hörbuch hatte in einem Kapitel technische Probleme.
(basierend auf 18 Leserbewertungen)
Real Life: The Journey from Isolation to Openness and Freedom
Indem sie die Erkenntnisse inspirierender Stimmen mit ihrem eigenen Verständnis von Achtsamkeit verbindet, zeigt uns die New York Times-Bestsellerautorin Sharon Salzberg, wie wir uns von den emotionalen Auswirkungen von Krisen erholen können.
Wenn wir mit Schmerz und Hindernissen konfrontiert werden, ziehen wir uns aus Angst und Enttäuschung oft zurück und ziehen uns zusammen. Das kann zu einer Lebensweise werden.
In Real Life lässt uns Sharon Salzberg wissen, dass es nicht so sein muss.
Wenn wir uns allein, abgeschnitten oder gefangen fühlen, können wir uns von diesen Schwierigkeiten auf den Weg zu einem authentischen, blühenden Leben führen lassen - ein Leben, das uns erlaubt, die Ganzheit zu finden, die in uns liegt. Selbst wenn wir allein sind, kann uns ein Gefühl der Gemeinschaft durch die stürmischen Zeiten begleiten. Unsere Worte, Herzen und Handlungen können sich an einer größeren Vision ausrichten, statt an den kleineren Ansichten, die unsere ängstlichen Gedanken in uns wecken.
Um auf eine weniger eingeschränkte Art und Weise zu leben - mit einem weiträumigeren, offeneren Sinn für Möglichkeiten, Kreativität, Verbindung und Freude -, sagt Salzberg, dass wir uns klar darüber werden müssen, was am wichtigsten ist, und uns fragen müssen: "Wonach sehne ich mich am meisten? "Was würde ich gerne loslassen? "Was glaube ich, ist für mich möglich? ".
Wir vollenden die Reise in die erweiterte Freiheit (Real Life) durch die Entwicklung von Werkzeugen wie Achtsamkeit, Freundschaft und ein größeres Gefühl von Zielsetzung/Aspiration. Wir lernen:
- Risiken einzugehen mit dem, was wir uns vorzustellen wagen.
- uns für innere Zustände zu interessieren, die wir normalerweise zu vermeiden versuchen würden.
- uns für Menschen zu interessieren, die wir normalerweise zu meiden versuchen.
In Real Life geht es um die Reise, die wir unternehmen, wenn wir uns entscheiden, das Leben zu leben, das unserer innersten Sehnsucht nach einem freien Leben entspricht.
| ISBN: | 9781250835758 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Seitenzahl: | 208 |
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