
La ciencia de la salud
Yogi Ramacharaka stellt in diesem Buch mit Einfachheit und Klarheit östliche Heilmethoden vor, die vom westlichen Menschen unbemerkt geblieben sind.
Der orientalische Therapeut ist jedoch mit ihnen aufgewachsen und weiß genau, dass unser Körper natürlichen Gesetzen unterliegt, die das Funktionieren des Organismus regeln und die eingehalten werden müssen, um die Gesundheit zu erhalten oder wiederzuerlangen, wenn sie verloren gegangen ist. Eine vollkommene körperliche und geistige Gesundheit wird sich nicht einstellen, wenn wir weiterhin die gleichen Ess- und Verhaltensgewohnheiten beibehalten, die zu Krankheiten geführt haben.
Um das Gleichgewicht wiederherzustellen, müssen wir sie durch gesündere Gewohnheiten ersetzen. Aber wie erkennen wir, was genau uns schadet, und wie können wir es ändern? Die Autorin gibt uns in diesem Buch die Antwort und lehrt uns nicht nur, wie wir uns selbst mit unseren natürlichen Kräften heilen können, sondern auch, wie wir andere heilen können.