Bewertung:
Das Buch über das Glück hat bei den Lesern ein gemischtes Echo hervorgerufen. Viele finden es hilfreich, weil es eine positive Einstellung fördert und praktische Strategien zum Erreichen von Glück bietet. Einige kritisieren es jedoch als zu simpel oder als zu wenig tiefgründig.
Vorteile:⬤ Belebt das positive Denken wieder und hilft den Lesern, eine neue Perspektive auf das Glück zu gewinnen.
⬤ Enthält praktische Tipps und Achtsamkeitselemente, die das Leben in der Gegenwart fördern.
⬤ Das Buch ist in einem ansprechenden und unterhaltsamen Stil geschrieben und lässt sich leicht lesen.
⬤ Bietet sinnvolle Vorschläge zur Einschätzung und Verbesserung des täglichen Glücks.
⬤ Bietet wertvolle Einblicke in die Geselligkeit und das Finden von Freude ohne finanzielle Ausgaben.
⬤ Einige Leser finden, dass der Text oberflächlich und wenig tiefgründig ist und eher einer schnellen Aufbereitung von Inhalten als einer tiefgründigen Erforschung des Glücks gleicht.
⬤ Ein Teil der Ratschläge wird als gesunder Menschenverstand oder offensichtlich angesehen, was vielleicht nicht bei jedem auf Resonanz stößt.
⬤ Das Buch bietet möglicherweise keine radikalen Lebensveränderungen und wird von einigen als repetitiv im Vergleich zu anderen Selbsthilfebüchern angesehen.
(basierend auf 26 Leserbewertungen)
Happiness: How to Get Into the Habit of Being Happy
Gewöhnen Sie sich an, glücklich zu sein
Wir mögen alle unterschiedliche Fähigkeiten, Interessen, Überzeugungen und Lebensstile haben, aber eines haben wir alle gemeinsam: Wir wollen glücklich sein.
Happiness zeigt Ihnen, wie Sie glücklich sein können, indem Sie sich lebenslange "Glücksgewohnheiten" aneignen, die Ihnen Erfüllung und Freude im Alltag bringen.
Diese Gewohnheiten werden Ihnen helfen, mit den unvermeidlichen Höhen und Tiefen des Lebens umzugehen; konsequente Übung wird Ihre Glücksfähigkeiten entwickeln und Ihnen helfen, das glückliche Leben zu leben, das Sie sich wünschen.
Aristoteles glaubte, dass Glück aus Vergnügen und dem Gefühl eines gut gelebten Lebens besteht. Die heutige Forschung stimmt dem zu und geht davon aus, dass "Glück" durch die allgemeine Zufriedenheit mit Ihrem Leben definiert wird und dadurch, wie Sie sich von Tag zu Tag fühlen. Dieses Buch zeigt Ihnen, dass Glück eine Fähigkeit ist, die aus einer Reihe von Gewohnheiten besteht, die Sie ab heute in Ihr Leben einbringen können.
⬤ Identifizieren Sie Ihre eigene, persönliche Definition von "Glück".
⬤ Lernen Sie, warum wir glücklich sein müssen und was uns oft im Weg steht.
⬤ Entwickeln Sie Gewohnheiten, die Ihnen helfen, Glück zu schaffen und langfristig zu erhalten.
⬤ Lernen Sie, wie Sie glücklich sein können, wenn Sie in einer unglücklichen Situation feststecken.
⬤ Entdecke das oft übersehene Glück, das dich jeden Tag umgibt.
Glück bedeutet zwar nicht, dass man sich immer gut fühlt, aber man hat die Möglichkeit, seine Gefühle zu kontrollieren.
Glück gibt Ihnen die Fähigkeiten und die Perspektive, Glück zu erkennen und ein glückliches Leben zu führen - was auch immer das für Sie bedeuten mag.
| ISBN: | 9780857087591 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 184 |
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