Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch liefert wertvolle Informationen über eine vitaminreiche, glutenfreie Ernährung zur Stärkung des Immunsystems. Es enthält eine Vielzahl von Rezepten und fördert einen Lebensstil, der auf frisch zubereiteten Lebensmitteln basiert. Viele Leser fanden die Informationen leicht verständlich und anwendbar, was es zu einer nützlichen Quelle für ein gesundes Leben macht.
Vorteile:Informativ und leicht verständlich, bietet wertvolle Einblicke in die gesunde Ernährung, enthält eine Vielzahl von Rezepten, die besonders stark die Gesundheit des Immunsystems fördern, praktisch für Leser, die ihre Ernährung mit frischen, vitaminreichen Lebensmitteln verbessern wollen.
Nachteile:Der Schreibstil ist vielleicht nicht für jeden geeignet und richtet sich vor allem an diejenigen, die keine Veganer oder Vegetarier sind, da es auch Fleisch- und Fischrezepte gibt.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Immune System Diet & Lifestyle: The Best Foods, Drinks, Natural Remedies & Holistic Recipes to Stay Healthy & Prevent Disease
Inhalt des Buches:
Wollen Sie Ihren Körper stärken, um Krankheiten zu widerstehen und gesund zu bleiben?
Sind Sie bereit, sich stark und ermächtigt zu fühlen, anstatt sich ängstlich und hoffnungslos zu fühlen?
Das Wichtigste, worauf Sie sich konzentrieren müssen, ist Ihr Immunsystem.
Die gute Nachricht? Sie brauchen keine teuren Nahrungsergänzungsmittel oder komplizierten Diäten.
Um gesund zu bleiben und Ihren Körper vor Krankheiten zu schützen, können Sie sich auf ein paar einfache Lebensstil- und Ernährungsumstellungen konzentrieren, die Sie schnell und kostengünstig durchführen können.
Genau das werden Sie mit dem Buch "Immune System Diet & Lifestyle" entdecken.
Das Buch Immune System Diet & Lifestyle ist ein einfacher Plan, den Sie selbst bei einem vollen Terminkalender befolgen können.
Es wird Ihnen helfen, Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil in ein paar einfachen Schritten zu verbessern, die Sie schnell in einer Woche (oder weniger) umsetzen können.
Was Sie im Buch "Immunsystem-Diät und Lebensstil" finden werden:
- Die absoluten Grundlagen des Immunsystems, über die niemand spricht, und die erschwinglichste Methode, um Ihren Körper in eine gesundheitsfördernde Maschine zu verwandeln.
- Warum es nicht nur darauf ankommt, was Sie essen, und die besten Getränke, um Ihren Körper mit lebenswichtigen Mikronährstoffen zu versorgen, um Krankheiten zu bekämpfen, gesund zu bleiben und sich voller Energie zu fühlen.
- Wie Sie sich ausruhen können, auch wenn Ihr Arbeitsplan oder Ihre familiären Verpflichtungen es Ihnen nicht erlauben, ein Schlafmützchen zu sein (plus die besten natürlichen Heilmittel und Tipps, um sich zu entspannen und Ihr Ruheprogramm zu maximieren, ohne mehr schlafen zu müssen)
- Die MEISTEN immunstärkenden Lebensmittel, die Sie in Ihrem örtlichen Supermarkt leicht und kostengünstig finden können (+ wie Sie sie in wenigen einfachen Schritten in Ihren Speiseplan aufnehmen können) - REZEPTE INBEGRIFFEN.
- Lebensmittel, die Sie meiden oder reduzieren sollten + die entzündungsförderndsten, immununterdrückenden, hormonstörenden Lebensmittel, die Sie wahrscheinlich jeden Tag zu sich nehmen (ohne zu merken, dass sie die natürliche Heilungsfähigkeit Ihres Körpers zerstören).
- Warum das "Waschen Sie Ihre Hände, benutzen Sie Desinfektionsmittel, schütteln Sie keine Hände, umarmen Sie sich nicht, gehen Sie nicht zu großen öffentlichen Versammlungen, überdenken Sie Ihre Reisepläne..." (auch wenn sie großartig sind) reichen vielleicht nicht aus, wenn Sie diese eine Sache nicht tun.
- DIE WIRKSAMSTEN immunsystemstärkenden, rein natürlichen Rezepte (von denen Sie die meisten in 10-15 Minuten oder weniger zubereiten können)
- BONUS - MEIN GESUNDHEITSGEHEIMNIS Nr. 1, das ich zufällig entdeckt habe + wie ich damit $1000 pro Jahr (oder MEHR) spare, während ich fast mühelos Gewicht verliere.
+ viel, viel MEHR, um Ihnen zu helfen, einen gesunden, sicheren und kraftvollen Lebensstil zu führen, während Sie Ihrem Körper geben, was er braucht, um frei von Krankheiten zu bleiben.
VORBEUGEN IST BESSER (UND WIRKSAMER) ALS HEILEN...
Je STÄRKER Ihr Immunsystem - desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie krank werden.
Bestellen Sie dieses Buch jetzt und geben Sie Ihrem Körper die BESTEN NAHRUNGSMITTEL & GETRÄNKE, die er zum Gedeihen braucht.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781913857325 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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