Keto Diet After 50: Keto for Seniors - The Complete Guide to Burn Fat, Lose Weight, and Prevent Diseases - With Simple 30 Minute Recipes a
Suchen Sie nach einer bewährten Methode zum Abnehmen für Menschen über 50?
Vielleicht haben Sie jede andere Diät ausprobiert, aber Sie können einfach nicht diese hartnäckigen zusätzlichen Pfunde verlieren? Oder haben Sie vielleicht schon mit 50 Jahren erste gesundheitliche Probleme bemerkt? Es ist völlig normal, dass der Körper mit zunehmendem Alter ein paar Probleme hat - aber heißt das, dass Sie nichts dagegen tun können?
Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mit der ketogenen Diät Ihr Leben wieder in Schwung bringen können. Dieses Buch Keto-Diät nach 50: Keto für Senioren behandelt die wichtigsten Punkte bei der Einführung der ketogenen Diät in Ihrer individuellen Situation. Ziel dieses Buches ist es, Ihnen dabei zu helfen, Ihren Ernährungsstil umzustellen, damit Sie Ihr Potenzial in diesem Lebensabschnitt steigern können.
Darin werden Sie entdecken:
⬤ Der Grund, warum die ketogene Diät funktioniert.
⬤ Die vielen Vorteile der ketogenen Diät für Menschen in den 50ern.
⬤ Die Hindernisse, auf die Sie bei der Umstellung auf diesen Ernährungsplan stoßen könnten - und wie Sie sie lösen können.
⬤ Die besten Mahlzeiten, Lebensmittel und Zutaten für die ketogene Diät
⬤ Alle Arten von Rezepten mit der ketogenen Diät, für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und alles dazwischen.
⬤ 30-Tage-Essenspläne, die Ihnen den Einstieg in Ihr Streben nach einem schlankeren und gesünderen Körper erleichtern werden
⬤ Und vieles mehr.
Wenn die Bücher und Artikel, die Sie bisher gelesen haben, Ihnen nicht geholfen haben - dieses Buch wird es. Alles in diesem Buch wurde von Experten erprobt, getestet und überprüft. Dies hilft Ihnen nicht nur zu verstehen, warum die ketogene Diät funktioniert, sondern bietet Ihnen auch umsetzbare Anweisungen und Schritte in die richtige Richtung. Es reicht nicht aus, dass Sie eine Vorstellung davon haben, wie und warum Keto das tut, was es tut, sondern es wird Ihnen auch sagen, welche Richtung Sie für Ihren ersten Tag einschlagen sollten.
Ich weiß, dass eine der größten Frustrationen beim Umstieg auf eine neue Diät die Schwierigkeit ist, von der gewohnten Ernährung auf eine neue umzusteigen. Welche Lebensmittel sollten Sie zuerst probieren oder welche Mahlzeit sollten Sie zuerst ersetzen? Die Keto-Diät nach 50: Keto für Senioren: Der komplette Leitfaden zur Fettverbrennung, Gewichtsabnahme und Vorbeugung von Krankheiten - mit einfachen 30-Minuten-Keto-Rezepten und einem 30-Tage-Mahlzeitenplanlöst all dies, indem es Ihnen Schritt für Schritt vom ersten bis zum letzten Tag zeigt. Um Ihnen weiter zu helfen, haben wir alle Arten von Rezepten hinzugefügt, die Ihnen helfen sollen, schnell Substitutionen im Essensplan vorzunehmen oder Sie vielleicht mit neuen Geschmacksrichtungen experimentieren zu lassen.
Klicken Sie also auf die Schaltfläche "Jetzt kaufen" und lesen Sie, was die ketogene Diät für Sie bereithält. Spielen Sie mit den Geschmacksrichtungen, verstehen Sie Ihre einzigartigen Ernährungsbedürfnisse, verlieren Sie Ihr Übergewicht und genießen Sie Ihre 50er Jahre in vollen Zügen.
| ISBN: | 9781951754846 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
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