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How to Stop Smoking - 30 Solutions to Suit You: Teach Yourself
Wie man mit dem Rauchen aufhört bietet jedem, der aufhören will, ehrliche, ausgewogene und vertrauenswürdige Ratschläge, wie man die Gewohnheit aufgibt - für immer.
Geschrieben von einem ehemaligen Raucher, der jetzt Personal Trainer und Gesundheitsguru ist, ist dies ein praktischer Leitfaden, der alle Gründe, weiter zu rauchen, einen nach dem anderen ausräumt. Er bietet eine Vielzahl von Lösungen, die zu Ihnen passen, und konzentriert sich auch auf so wichtige Themen wie körperliche und geistige Abhängigkeit und die Fragen und Probleme, die mit dem Aufhören verbunden sind und die Menschen davon abhalten, es zu tun.
Dieses realistische Handbuch ist unterhaltsam, motivierend und von Grund auf wahr - es wird Ihnen helfen, egal wer Sie sind und wie viel Sie rauchen.
| ISBN: | 9781444190168 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2013 |
| Seitenzahl: | 240 |
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