Bewertung:
Dieses Buch ist ein umfassender Leitfaden für verschiedene Meditationstechniken, der sich sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Praktiker richtet. Es enthält leicht verständliche Anleitungen, eine breite Palette von Meditationsarten und zusätzliche Ressourcen wie Videolinks zum weiteren Lernen. Während viele Leser das Buch als sehr informativ und hilfreich empfinden, kritisieren einige, dass es zu wenig Details enthält und zu sehr auf externe Links angewiesen ist.
Vorteile:⬤ Umfangreiche Auswahl an Meditationstechniken, die für Anfänger und erfahrene Meditierende geeignet sind.
⬤ Leicht verständliche Anleitungen und benutzerfreundliches Format.
⬤ Großartiges Hilfsmittel zur Erweiterung der Meditationspraxis mit Klarheit.
⬤ Enthält Links zu zusätzlichen Videos und Ressourcen für weitere Erkundungen.
⬤ Unterstützt sowohl ruhige als auch bewegte Meditationen, die den Benutzer aktiv einbeziehen.
⬤ Viele Leser äußern sich sehr zufrieden und empfehlen das Buch als unverzichtbares Hilfsmittel.
⬤ Einige Rezensenten waren der Meinung, das Buch sei übereilt und es fehle an detaillierten Erklärungen.
⬤ Es wird kritisiert, dass auf externe Links zurückgegriffen wird, anstatt ausführliche Erklärungen zu geben.
⬤ Einige Nutzer fanden, dass das Buch eher eine Referenzliste als ein detaillierter Leitfaden ist.
(basierend auf 19 Leserbewertungen)
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| ISBN: | 9781925979749 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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