Bewertung:
Das Buch wird wegen seiner klaren Anweisungen, der hilfreichen Illustrationen und der Konzentration auf entspannende Yogasequenzen gut aufgenommen. Viele Nutzer schätzen die Effektivität bei der Behandlung von Muskelkater und die Zugänglichkeit der Posen. Einige Nutzer äußerten jedoch ihre Enttäuschung darüber, dass das Format nicht vollständig auf ihren digitalen Plattformen verfügbar ist.
Vorteile:Klare Anweisungen, hilfreiche Illustrationen, verschiedene Mini-Yoga-Sequenzen zur Entspannung, geeignet für Nutzer mit körperlichen Einschränkungen, großartig zur Behandlung von Muskelkater, gute ergänzende Ressource für persönlichen Unterricht.
Nachteile:Es ist nur eine begrenzte digitale Version verfügbar (nur eine Leseprobe), die möglicherweise nicht für Nutzer geeignet ist, die ein umfassendes digitales Leseerlebnis suchen.
(basierend auf 9 Leserbewertungen)
Basic Yoga for Relaxation: Yoga Therapy for Stress Relief and Relaxation
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| ISBN: | 9781925979381 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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