Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Discovering You“ von Tim Anderson wird für seine aufschlussreiche Herangehensweise an Selbstfindung, Bewegung und Denkweise hoch gelobt. Rezensenten heben seine Fähigkeit hervor, zu inspirieren und zu motivieren, indem er praktische Übungen zusammen mit einem tieferen philosophischen Verständnis von Wohlbefinden präsentiert. Viele Leser schätzen die Relevanz und Aktualität des Buches, insbesondere in schwierigen Zeiten. Einige Kritiker weisen jedoch darauf hin, dass der Text manchmal zu langatmig ist und dadurch die Vermittlung der wichtigsten Erkenntnisse verzögert wird und dass zusätzliche visuelle Hilfsmittel das Verständnis verbessern könnten.
Vorteile:⬤ Lebensverändernde Einsichten über Selbstwahrnehmung und Körperbewegung.
⬤ Fesselnder und mitfühlender Schreibstil, der einen persönlich anspricht.
⬤ Praktische Bewegungsroutinen für mehr Vitalität und Kraft.
⬤ Ermutigende Denkanstöße und Perspektiven für Ernährung und Wohlbefinden.
⬤ Geeignet für Menschen aller Fitnessstufen und jeden Alters.
⬤ Zeitgemäßer Inhalt, der aktuelle Herausforderungen der Leser anspricht.
⬤ Manche finden den Text zu langatmig, mit langwierigen Diskussionen, bevor sie zu den Schlüsselkonzepten kommen.
⬤ Es fehlen visuelle Hilfsmittel (Bilder), um Übungen deutlich zu demonstrieren.
⬤ Vorschläge zu Themen wie dem Umgang mit schwierigen Menschen wurden als verbesserungswürdig bezeichnet.
(basierend auf 21 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Discovering You
Inhalt des Buches:
Discovering You ist ein praktischer Leitfaden für jeden Tag, um Ihren Körper wiederherzustellen, Ihr wahres Selbst zu finden und Ihre Jugend für immer zum Ausdruck zu bringen, Ihr ursprüngliches Selbst, das Sie bei Ihrer Geburt in diese Welt gebracht haben. Dieses Buch ist für alle, die glauben, dass sie nicht unter die Glockenkurven der heutigen "Gesundheitsnormalen" gehören, und für diejenigen, die nicht der konventionellen Weisheit der Welt über das Altern folgen.
Bei "Discovering You" geht es darum, die Essenz deines wahren Selbst zu entdecken. Den Teil von Ihnen, der voller Freude, Energie und Leben ist.
Der Teil von dir, der nicht verblasst. Entdecken und werden Sie das, wofür Sie geschaffen wurden.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781641843515 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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