Bewertung:
Das Buch „Making Great Relationships“ von Rick Hanson hat überwältigend positive Kritiken von einer Vielzahl von Lesern erhalten. Viele Rezensenten schätzen die praktischen Ratschläge, die Klarheit und die Herzlichkeit des Buches. Das strukturierte Format mit kurzen Kapiteln, die sich auf umsetzbare Tipps konzentrieren, wird als eine große Stärke hervorgehoben. Es gibt jedoch auch einige kritische Stimmen, die die Originalität des Inhalts und seine Anwendbarkeit für diejenigen bemängeln, die eine speziellere Anleitung suchen.
Vorteile:⬤ Praktische Ratschläge, die leicht auf das tägliche Leben anwendbar sind.
⬤ Kurze, gut gegliederte Kapitel erleichtern das schnelle Lesen und Verstehen.
⬤ Kombiniert psychologische Erkenntnisse mit einer verständlichen Sprache.
⬤ Ermutigt zur Selbstverbesserung als Grundlage für bessere Beziehungen.
⬤ Eine Vielzahl von umsetzbaren Tipps, die ein breites Publikum ansprechen.
⬤ Positiver und ermutigender Ton, der bei den Lesern gut ankommt.
⬤ Einige Leser sind der Meinung, dass die Ideen nicht revolutionär sind, insbesondere für diejenigen, die mit Selbsthilfeliteratur vertraut sind.
⬤ Einige Rezensenten bemerkten eine begrenzte Anwendbarkeit für bestimmte Themen, wie z. B. die Verbesserung der Konversationsfähigkeiten im Zusammenhang mit einer Hörminderung.
⬤ Diejenigen, die ähnliche Bücher gelesen haben, könnten den Inhalt als repetitiv empfinden.
(basierend auf 29 Leserbewertungen)
Making Great Relationships: Simple Practices for Solving Conflicts, Building Connection, and Fostering Love
50 einfache, aber wirkungsvolle Praktiken zur Verbesserung all Ihrer Beziehungen, indem Sie einfach ändern, was Sie denken und sagen, basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaften, der Achtsamkeit und der positiven Psychologie, vom New York Times-Bestsellerautor von Neurodharma und Resilient.
Beziehungen sind normalerweise der wichtigste Teil des Lebens eines Menschen. Aber sie sind oft stressig und frustrierend oder einfach unangenehm, distanziert und einsam. Wir spüren die Last der ungesagten Dinge, der unerfüllten Bedürfnisse, der ungelösten Konflikte. Es ist leicht, sich festgefahren zu fühlen.
Neue Forschungsergebnisse zeigen jedoch, dass Sie Ihre Beziehungen jeden Tag durch das, was Sie tun und sagen, selbst gestalten, was Ihnen die Möglichkeit gibt, jetzt damit zu beginnen, sie zu verbessern. Sie haben es in der Hand, alle Ihre Beziehungen zu verbessern, indem Sie einfache Veränderungen vornehmen, die in Ihnen selbst beginnen.
Der Autor des New York Times-Bestsellers Buddha's Brain und Hardwiring Happiness, Rick Hanson, PhD, bringt seine charakteristische Wärme und Klarheit in Making Great Relationships ein, einen umfassenden Leitfaden zur Förderung gesunder, effektiver und erfüllender Beziehungen aller Art: zu Hause und am Arbeitsplatz, mit Familie und Freunden und mit Menschen, die eine Herausforderung darstellen. Als Psychologe, Paar- und Familienberater, Ehemann und Vater hat Dr. Hanson gelernt, was Beziehungen zum Scheitern bringt und was man tun kann, damit sie besser werden.
Auf der Grundlage der Hirnforschung und der klinischen Psychologie und unter Berücksichtigung kontemplativer Weisheit bietet Making Great Relationships fünfzig grundlegende Fähigkeiten, darunter:
- Wie Sie sich selbst davon überzeugen, dass Sie es wirklich verdienen, gut behandelt zu werden.
- Wie Sie in allen möglichen Situationen effektiv kommunizieren können.
- Wie man die eigene Mitte bewahrt, damit Konflikte einen nicht so sehr erschüttern.
- Wie man das Gute in anderen sieht (auch wenn sie es einem schwer machen)
- Wie Sie gesunde Grenzen setzen und aufrechterhalten oder Beziehungen nach Bedarf neu gestalten.
- Wie Sie Ihre Bedürfnisse so ausdrücken, dass sie mit größerer Wahrscheinlichkeit erfüllt werden.
Mit diesen fünfzig einfachen, aber wirkungsvollen Übungen können Sie Konflikte bewältigen, Missverständnisse ausräumen, besser behandelt werden, eine romantische Partnerschaft vertiefen, mit anderen in Frieden sein und die Liebe geben, die Sie in Ihrem Herzen tragen. Making Great Relationships lehrt Sie, wie Sie besser als je zuvor mit allen Menschen in Ihrem Leben in Beziehung treten können.
| ISBN: | 9780593577936 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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