Bewertung:
Das Buch „Ultimate Obstacle Race Training“ von Brett Stewart ist ein umfassender Leitfaden sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Athleten, die sich für Hindernisläufe interessieren. Es bietet detaillierte Informationen zu Training, Ausrüstung und verschiedenen Veranstaltungen, auch wenn einige Aspekte vielleicht veraltet sind. Insgesamt wird es für seinen fesselnden Schreibstil und seine inhaltliche Tiefe gelobt, was es für ein breites Publikum nützlich macht.
Vorteile:⬤ Informativer und gut organisierter Inhalt
⬤ ansprechender Schreibstil
⬤ ausführliche Trainings- und Ausrüstungsanleitungen
⬤ gut für Anfänger und erfahrene Athleten
⬤ hilfreiche Tipps zur Vorbereitung auf Wettkämpfe und Training von Hindernissen.
⬤ Einige Informationen könnten veraltet sein
⬤ es fehlen ausführliche Trainingspläne für erfahrene Rennfahrer
⬤ bestimmte Teile konzentrieren sich mehr auf Rennbeschreibungen als auf tatsächliche Trainingsmethoden
⬤ erfüllt möglicherweise nicht die Erwartungen von Lesern, die umfassende Trainingsdetails suchen.
(basierend auf 47 Leserbewertungen)
Ultimate Obstacle Race Training: Crush the World's Toughest Courses
(KEIN MUT, KEIN RUHM)
Stillen Sie Ihren Hunger nach Abenteuern, stillen Sie Ihren Durst nach Wettkämpfen und bereiten Sie sich auf den größten Spaß vor, den Sie je im Schlamm hatten. Ultimate Obstacle Race Training führt Sie in diese aufregenden Wettkämpfe mit detaillierten Beschreibungen von Rennen für jedes Niveau ein. Dieses Buch ist vollgepackt mit leicht nachvollziehbaren Workouts und Schritt-für-Schritt-Anleitungen und hilft Ihnen, die Geschwindigkeit und Kraft zu entwickeln, die Sie brauchen, um jedes Hindernis zu überwinden. Mit bahnbrechenden Hindernis-spezifischen Übungen und Trainingstechniken werden Sie bereit sein, jeden Kurs zu dominieren und zu feiern, wenn Sie die Ziellinie überqueren.
Springen Sie über feurige Baumstämme durch glühende Flammen.
- Krieche mit dem Gesicht nach unten unter rasiermesserscharfem Stacheldraht.
- Klettern Sie 100 Meter einen glitschigen Schlammabhang hinauf.
- Klettern Sie über ein 25 Fuß langes Frachtnetz.
- Schockierende Kälte in einem eiskalten Ganzkörper-Eisbad aushalten.
- Eine 50 Fuß lange Wasserrutsche unkontrolliert hinunterstürzen.
- Hoch in der Luft über ein Labyrinth aus hängenden Stangen schwingen
| ISBN: | 9781612431048 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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