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Originaltitel:
Vegano: Recetario Vegano de Alta Protena Con Recetas Sin Lcteos Para Vegetarianos y Veganos Radicales
Inhalt des Buches:
Wenn Sie auf der Suche nach einer vollständigen Ernährung sind, die Ihnen hilft, Ihren Körper zu straffen und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern, dann brauchen Sie nichts weiter als eine proteinreiche vegane Ernährung. Sie wurde entwickelt, um Menschen beim Abnehmen zu helfen und auch magere Muskeln aufzubauen, die nicht so leicht verbrennen. Die eiweißreiche Ernährung ist sehr einfach zu befolgen und die Umstellung kann ohne große Schwierigkeiten erfolgen.
Die größte Frage, die sich die Menschen stellen, wenn sie von der veganen Ernährung hören, ist: Woher bekomme ich mein Eiweiß? Tatsache ist jedoch, dass pflanzliche Produkte viel Eiweiß enthalten, und wenn Sie Ihr Essen mit den richtigen Zutaten zubereiten, liefert Ihnen pflanzliches Eiweiß mehr als genug, um einen schlanken Körper aufzubauen.
Dieses Buch soll Ihnen helfen, eine eiweißreiche vegane Ernährung einzuhalten, ohne dass Sie sich auf die Suche nach neuen Rezepten machen müssen. Die Rezepte sind einfach zu kochen, 100% vegan und reich an Proteinen. Sowohl Anfänger als auch erfahrene Köche werden diese Rezepte genießen und die besten veganen Zutaten verwenden, die auf dem Markt erhältlich sind.
Wenn Sie dieses Buch zu Ende gelesen haben, werden Sie sich in die Küche stürzen und mit Ihrem veganen Menü beginnen wollen. Also, ohne Umschweife, fangen wir an........
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781922462763 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
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