Bewertung:
Das Buch bietet eine Reihe hilfreicher Informationen und Anleitungen zur Atkins-Diät, einschließlich Rezepten und Tipps für Anfänger. Während viele Nutzer es als leicht verständlich und hilfreich für die Gewichtsabnahme empfanden, gibt es erhebliche Bedenken hinsichtlich Tippfehlern, Widersprüchen und Ungenauigkeiten in den Mahlzeitenplänen und Ernährungsempfehlungen.
Vorteile:⬤ Informativ und leicht verständlich
⬤ hilfreich für die Gewichtsabnahme
⬤ enthält eine Vielzahl von Rezepten
⬤ viele Nutzer fanden es motivierend und wertvoll für die Planung eines kohlenhydratarmen Lebensstils.
⬤ Enthält mehrere Tippfehler und Widersprüche in den Ernährungsempfehlungen
⬤ einige Mahlzeitenpläne enthalten falsche Lebensmittel für bestimmte Phasen
⬤ es fehlen ausreichende Erklärungen für Anfänger zu Schlüsselkonzepten wie Kohlenhydratzählung und Ketose
⬤ einige Nutzer fanden es im Vergleich zu anderen Quellen weniger zuverlässig.
(basierend auf 137 Leserbewertungen)
Atkins Diet for Beginners: Easier to Follow than Keto, Paleo, Mediterranean or Low-Calorie Diet to Lose Up To 30 Pounds In 30 Days and Keep It Of
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*Dies ist die Farbversion des Taschenbuchs (für andere Versionen wählen Sie eine andere Option)*.
| ISBN: | 9786094753817 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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