Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Pescatarian Cookbook for Beginners von Nathalie Seaton wird hoch gelobt für seine Vielfalt an leicht nachzukochenden Rezepten mit Meeresfrüchten, die besonders für Anfänger geeignet sind. Es legt den Schwerpunkt auf gesundes Kochen mit leicht zugänglichen Zutaten und bietet schnelle Zubereitungstechniken unter Verwendung von Heißluftfritteusen und Instant Pots. Während viele Rezensenten die Rezeptsammlung und das benutzerfreundliche Layout gut fanden, äußerten sich einige enttäuscht über die Betonung von Geräten, die sie nicht besitzen, und die begrenzte Auswahl an bevorzugtem Fisch.
Vorteile:⬤ Große Auswahl an Fischrezepten, auch für Heißluftfritteusen und Instant Pots.
⬤ Leicht verständliche Anleitungen mit klaren Zubereitungs- und Kochzeiten.
⬤ Benutzerfreundlich nach Fischarten und Zubereitungsmethoden gegliedert.
⬤ Viele Rezepte sind einfach und schnell zuzubereiten.
⬤ Die Nährwertangaben sind für jedes Rezept übersichtlich dargestellt.
⬤ Schöne Bilder zu den Rezepten erhöhen die Attraktivität.
⬤ Starker Anteil an Rezepten für Heißluftfritteusen und Instant Pot, die für Personen ohne diese Geräte möglicherweise nicht geeignet sind.
⬤ Einige der enthaltenen Fischsorten sind unbekannt oder normalerweise nicht im Handel erhältlich.
⬤ Fehlende Anpassungen an traditionelle Garmethoden bei Rezepten, die in erster Linie für Heißluftfritteusen und Instant Pots entwickelt wurden.
⬤ Einige Nutzer fanden nur wenige Rezepte, die sie ausprobieren wollten.
(basierend auf 29 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Pescatarian Cookbook for Beginners: 100 Delicious Simple Seafood Recipes for Healthier Eating Without Skimping on Flavor (50 Air Fryer and 20 Inst
Inhalt des Buches:
Wenn Sie sich schon immer einfache Fischrezepte für Ihr Abendessen gewünscht haben, aber keine Lust haben, viel Zeit in der Küche zu verbringen, dann lesen Sie weiter...
Haben Sie den Stress und das Rätselraten bei der Zubereitung von Mahlzeiten nach einem langen Tag satt?
Haben Sie schon unzählige andere Lösungen ausprobiert, aber nichts scheint länger als ein paar Tage zu funktionieren?
Möchten Sie sich endlich davon verabschieden, mit einem Haufen Pfannen und Töpfen vor dem Herd zu stehen, und etwas entdecken, das für Sie funktioniert?
Wenn ja, dann sind Sie hier genau richtig.
Schnelle, schmackhafte und gesunde Fischgerichte müssen nicht schwierig sein, auch wenn das Kochen von Fisch einschüchternd wirkt.
Es ist einfacher, als Sie denken.
Zahlreiche Studien aus verschiedenen Ländern haben ergeben, dass der Verzehr von Fisch und Meeresfrüchten vor lebensstilbedingten Krankheiten schützt und sogar das Risiko, an einer Herzerkrankung zu sterben, um 36 % verringert.
Um Ihnen Zeit zu sparen, habe ich sorgfältig leckere Rezepte mit Fisch und Meeresfrüchten ausgewählt, die schnell zuzubereiten sind. Das bedeutet, dass Sie schnell gesunde Gerichte bekommen, ohne dass Sie Zeit oder Geschmack einbüßen müssen. Selbst wenn Sie kein Fan von Fisch sind, können Sie ihn mit diesen einfachen und köstlichen Rezepten in Ihren Speiseplan aufnehmen.
Hier ist nur ein Bruchteil dessen, was Sie in The Pescatarian Cookbook for Beginners entdecken werden:
⬤ Wie Sie mehr ausgewogene und auf Meeresfrüchten basierende Köstlichkeiten in Ihr Leben integrieren können.
⬤ Wie man Fisch auf interessantere Weise zubereiten kann.
⬤ Wie Sie mehr Abwechslung in Ihre Mahlzeiten bringen und dabei Ihr Budget schonen können.
⬤ Was sind die besten (gesündesten) Optionen von Fisch und anderen Meeresfrüchten zusammen mit Rezepten, die jede einzelne dieser Optionen abdecken
⬤ Warum Sie sich keine Sorgen um eine Quecksilbervergiftung machen müssen, wenn Sie die Fischrezepte aus diesem Buch genießen.
⬤ Rezepte gruppiert nach Hauptzutat (Beispiel: Lachs- oder Garnelenrezepte)
⬤ Rezepte mit Angabe der benötigten Geräte (Beispiel: Fritteuse oder Pfanne) im Inhaltsverzeichnis.
⬤ 100 einfache, leichte und leckere Rezepte für Abendessen, Mittagessen und sogar Frühstück.
⬤ 50 Rezepte für die Heißluftfritteuse für die fettfreie Zubereitung von Fisch und Meeresfrüchten ohne schlechtes Gewissen.
⬤ 20 praktische und schmackhafte Gerichte, die Sie mit einem Instant Pot in kürzerer Zeit und mit weniger Durcheinander zubereiten können.
⬤ 20 Rezepte, die Sie nur in der Pfanne oder im Ofen zubereiten können.
⬤ Zahlreiche Fotos der fertigen Produkte.
⬤ Wichtige Informationen zu jedem Rezept, einschließlich Zutaten, klare Anweisungen, Anzahl der Portionen, Nährwertangaben, Zubereitungszeit und Garzeit.
⬤ Viele praktische und köstliche Gerichte, die in weniger als 10 Minuten zubereitet werden können.
Und vieles, vieles mehr!
Während Gerichte auf der Basis von Pflanzen, Eiern oder Milchprodukten oft für Pescetarier (Vegetarier, die Fisch essen) geeignet sind, enthält dieses Buch im Gegensatz zu den meisten Pescetarier-Kochbüchern keine Rezepte ohne Fisch oder andere Zutaten aus dem Meer. In diesem Kochbuch basieren alle Rezepte auf gesunden Meeresfrüchten (meist Fisch)!
Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich vorzustellen, wie Sie sich fühlen werden, wenn Sie nicht mehr den ganzen Abend in der Küche verbringen müssen. Überlegen Sie, wie Ihre Familie und Freunde reagieren werden, wenn Sie sie mit köstlichen Gerichten überraschen, die sie noch nie zuvor gekostet haben.
Wenn Sie also den Wunsch haben, weniger Zeit mit Töpfen zu verbringen und mehr Zeit mit tollen Rezepten zu verbringen, dann scrollen Sie nach oben und klicken Sie auf "In den Warenkorb".
*Dies ist die Farbversion des Hardcovers (für andere Versionen wählen Sie eine andere Option)*
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781952213229 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
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