Leserbewertungen
Zusammenfassung:Die Rezensionen zu „The Art of Ba Gua Zhang“ von Tom Bisio heben die Stärke des Buches hervor, ein klares theoretisches Verständnis der Ba Gua Zhang-Konzepte, -Prinzipien und -Anwendungen zu vermitteln, weisen aber auch auf seine Grenzen hin, wenn es darum geht, praktische Anleitungen für die Praxis selbst zu geben. Die Leser schätzen die Einblicke in die Gesundheit, die Selbstverteidigung und die philosophischen Aspekte der Kunst, doch viele äußern ihre Enttäuschung darüber, dass das Buch nicht als Leitfaden für die Praxis dient.
Vorteile:⬤ Erstklassige Analyse und Klarheit der Ba Gua Zhang Konzepte und ihrer Anwendungen.
⬤ Bietet wertvolle Einblicke in die Prinzipien, Grundlagen und gesundheitlichen Vorteile der Praxis.
⬤ Einzigartige Perspektive auf Ba Gua als eine Form der physikalischen Therapie.
⬤ Ausgezeichnete Hintergrundinformationen zu Geschichte und philosophischen Aspekten der Kunst.
⬤ Hoch angesehen für seinen zum Nachdenken anregenden Inhalt.
⬤ Kein praktisches Handbuch für das Erlernen von Ba Gua Zhang Techniken.
⬤ Einige Leser fanden es zu kurz und es fehlten detaillierte Anweisungen oder Illustrationen für die Praxis.
⬤ Widersprüche zu anderen Quellen über die Geschichte des Ba Gua, was zu Verwirrung führt.
⬤ Es fehlt das technische Detail, das in anderen Werken desselben Autors zu finden ist.
(basierend auf 15 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Art of Ba Gua Zhang: Meditation ∗ Health ∗ Self-Defense ∗ Exercise ∗ Longevity ∗ Motion Science ∗ Philo
Inhalt des Buches:
Ba Gua Zhang (Acht-Diagramm-Hand) ist eine Kunst von unvergleichlicher Raffinesse und Tiefe. Verwurzelt in der daoistischen Meditations- und Langlebigkeitspraxis sowie in den Traditionen der chinesischen Medizin und Kampfkunst, bietet Ba Gua Zhang dem Praktizierenden eine kraftvolle und umfassende Methode, sein eigenes inneres Potenzial zu verwirklichen.
In diesem einzigartigen Buch über die Kunst des Ba Gua Zhang erörtert der Ba Gua Ausbilder Tom Bisio die vielen Facetten dieser faszinierenden Kunst: *Was ist Ba Gua Zhang? *Die Beziehung von Ba Gua Zhang zum Yi Jing (Buch der Wandlungen) *Ba Gua Zhang und der Daoismus *Ba Gua Zhang für Bewegung und körperliche Fitness *Ba Gua Zhang als Methode der Physiotherapie *Eignung von Ba Gua für verschiedene Altersgruppen und Berufe *Ba Gua Zhang als Methode zur Förderung von Gesundheit und Langlebigkeit *Gesundheitsstudien zu Ba Gua Zhang *Ba Gua Zhang als Kampfkunst *Ba Gua Zhang als psycho- Spiritueller Weg Die Kunst des Ba Gua Zhang ist kein Anleitungsbuch. Es ist eine faszinierende Meditation über die Kunst des Ba Gua Zhang und seine vielen Anwendungen für das Leben und Leben. Die Kunst des Ba Gua Zhang zeigt auf, wie das Praktizieren von Ba Gua Zhang Veränderungen in allen Bereichen des eigenen Lebens bewirken kann, körperlich, geistig und spirituell.
Philosophie, Lebenskultivierung und Selbstverteidigung werden in Ba Gua Zhangs Theorien und Trainingsmethoden nahtlos miteinander verbunden, so dass sowohl das Innere als auch das Äußere eines Menschen gleichzeitig kultiviert werden. Das Grundlagentraining, das kreisförmige Gehen und der Wechsel der Handflächen stärken Muskeln, Sehnen, Bänder und Knochen, während gleichzeitig die Funktionen der inneren Organe harmonisiert, das Gehirn und das Nervensystem stimuliert, die Meridiane entblockiert und die Entwicklung eines unbeugsamen Geistes gefördert werden.
In seinem Kern ist Ba Gua Zhang ein verkörperter Ausdruck der Gesetze des Wandels und der Transformation, die die Welt, in der wir leben, bestimmen. In The Art of Ba Gua Zhang erklärt Bisio, wie das Praktizieren von Ba Gua Zhang nicht nur Gesundheit und Fitness fördert, sondern uns auch erlaubt, die Natur tief und direkt zu erfahren und zu schätzen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781478777441 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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