Bewertung:

Derzeit gibt es keine Leserbewertungen. Die Bewertung basiert auf 17 Stimmen.
Practical Qin Na Part 3: The Essence of Qin Na - Forms & Applications
Practical Qin Na Part 3: The Essence of Qin Na Forms & Applications (Die Essenz der Qin Na Formen und Anwendungen) ist der dritte und letzte Band von Meister Zhao Da Yuan's magnum opus über die Kunst des Qin Na (Fangen und Greifen). Dieses Buch baut auf den Bänden eins und zwei auf, indem es die einzelnen Hand- und Waffenformen detailliert beschreibt, die die innere Körpermechanik für die korrekte Ausführung der Qin Na-Techniken entwickeln, während es dem Praktizierenden gleichzeitig eine Enzyklopädie der Qin Na-Techniken an die Hand gibt, die er buchstäblich mit den Fingerspitzen greifen kann. Praktisches Qin Na Teil 3 beinhaltet:
-Acht Formen des Obergriffs und ihre praktischen Anwendungen zur Selbstverteidigung.
-Qin Na Yielding Fist - eine umfassende Tai Ji-ähnliche Form, die unzählige Qin Na Techniken enthält.
-Qin Na Nachgiebiger Säbel.
-Qin Na Handrollender Säbel.
Qin Na Gerader Säbel - Zwei-Personen-Form.
Mehr als 1.200 Fotos begleiten den Text und illustrieren anschaulich jede Bewegung und zahlreiche Anwendungen.
Jahrhundertelang war Qin Na ein geheimes Familiensystem, das Außenstehenden nur in Teilen vermittelt wurde. Nachdem er diese tödliche und effektive Kunst mehr als 40 Jahre lang Polizei, Militär und Elite-Leibwächter gelehrt hat, bricht Meister Zhao mit der Tradition und enthüllt der breiten Öffentlichkeit die wahren Geheimnisse des Qin Na, einschließlich der wichtigsten Theorien, grundlegenden Trainingsmethoden und Solo-Formen, die in der Vergangenheit nur einem oder zwei Schülern in jeder Generation beigebracht wurden. Viele dieser Trainingsmethoden wurden in den früheren Bänden dieser Reihe - Qin Na Teil 1: Erklärung des Geheimtextes des Qin Na Neun Himmel und Praktisches Qin Na Teil 2: Grundlegendes Training, Techniken und Methoden - enthüllt und offen demonstriert.
In Practical Qin Na Part 3: The Essence of Qin Na Forms & Applications (Praktisches Qin Na Teil 3: Die Essenz der Qin Na Formen und Anwendungen) demonstrieren die Schüler von Meister Zhao die Solo-Formen, die es ermöglichen, die Kunst des Qin Na gründlich zu meistern. Seine Schüler demonstrieren nicht nur die Formen, sondern erläutern auch die praktischen Anwendungen der einzelnen Bewegungen zur Selbstverteidigung. Mit der Veröffentlichung dieses dritten Buches haben Kampfkunstbegeisterte nun Zugang zum vollen Umfang von Meister Zhaos Praktischen Qin Na Trainingsmethoden und Techniken.
Meister Zhao Da Yuan begann im Alter von neun Jahren mit dem Training der Kampfkünste. Er hat Mi Zhong, Shaolin Lo Han Boxing, Tang Lang, Tong Bei, Ba Ji, Cha Chuan, Tai Ji Quan, Xing Yi Quan und Ba Gua Zhang studiert. Meister Zhao studierte ein Familiensystem von Qin Na mit Zhang Jin und ist ein Ba Gua Zhang-Schüler des verstorbenen, großen Li Zi Ming. Er war der Hauptausbilder für Kampfkünste an der Akademie der chinesischen Volkspolizei und hat in den letzten 40 Jahren Qin Na und Kampfkünste für Polizei, Militär und Elite-Leibwächter unterrichtet. Meister Zhao hat viele Bücher über Qin Na, Kampfkünste und Polizeitaktiken geschrieben. Jetzt im Ruhestand widmet sich Meister Zhao der Verbreitung und Bewahrung der Kunst des Qin Na.