Bewertung:
Das Buch „Kettlebell Training Fundamentals“ von Taco Fleur wird für seine Klarheit, die Tiefe der Informationen und die praktischen Tipps zum Kettlebell-Training gelobt. Es dient sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen als wertvolle Ressource und bietet Einblicke in Techniken, Übungen und die Philosophie des Kettlebell-Trainings. Einige Rezensenten erwähnen jedoch, dass es für Anfänger zu komplex sein kann und auf externe Quellen angewiesen ist.
Vorteile:Klare und präzise Anweisungen, gründliche Behandlung der Kettlebell-Techniken, unterhaltsame und verständliche Texte, wertvoll sowohl für Kettlebell-Enthusiasten als auch für Trainer, bietet einzigartige Einblicke und Programme, steigert die körperliche Fitness und verbessert die allgemeine Kraft.
Nachteile:Einige Teile könnten für Anfänger zu fortgeschritten sein, das Buch wird als überteuert empfunden, und es gibt Fälle, in denen auf externe Ressourcen zurückgegriffen wird, was die Wirksamkeit des Buches beeinträchtigen könnte.
(basierend auf 45 Leserbewertungen)
Kettlebell Training Fundamentals: Achieve Pain-Free Kettlebell Training and Build a Strong Foundation to Become a Professional Kettlebell Trainer or E
Wenn Sie in das Kettlebell-Training einsteigen wollen, gibt es kein besseres Buch als Kettlebell Training Fundamentals, eines der besten Bücher für Kettlebell-Trainingsanfänger, um die richtigen Grundlagen für eine lebenslange Kettlebell-Reise zu legen. Wenn Sie im Kettlebell-Training vorankommen wollen, müssen Sie die Grundlagen beherrschen. Dies sind die Grundlagen des Kettlebell-Trainings und sie führen Sie Schritt für Schritt dorthin, wo Sie sein wollen, indem Sie die grundlegenden Bewegungen des Kettlebell-Trainings sicher und effektiv ausführen.
Dieses Buch enthält Hunderte von detaillierten Fotos, Links zu Bonusvideos und Schritt-für-Schritt-Anleitungen. Alles, was Sie brauchen, um das Kettlebell-Training zu erlernen oder um es anderen beizubringen. Wenn Sie noch nie eine Kettlebell angefasst haben oder mit einer Kettlebell gearbeitet haben und einfach keine Fortschritte machen, ist dies Ihr Buch. Wenn du schon einige Kettlebell-Übungen gelernt hast, dir aber nicht sicher bist, ob sie richtig sind, und/oder du blaue Flecken, Schwielen, aufgerissene Hände, Ellbogenschmerzen usw. hast, dann ist dies DEIN Buch.
Lernen Sie mit einem der besten Kettlebell-Trainingsbücher, wie man eine Kettlebell aufhebt, clean, swing, pull, press und vieles mehr.
Bewertungen:
"Eine sehr gute Lektüre. Empfehlenswert. Eine großartige Ergänzung für die Bibliothek eines jeden Kettlebell-Benutzers. Ich persönlich habe mehr Wissen gewonnen, das mir auf meiner Reise mit Kettlebells als Enthusiast und Trainer helfen wird. "Bryan Trish (Kettlebell-Lehrer und Personal Trainer)
"Ein großartiges Buch für jeden, der Kettlebells in sein Training integrieren möchte. Taco deckt eine Menge Informationen ab, die Ihnen helfen werden, Ihr Training zu maximieren. Links zu Videos sind ein zusätzlicher Bonus und helfen bei den technischen Aspekten des Kettlebell-Trainings. "Mark Godwin (Direktor, Fit Biz UK)
Als qualifizierter Kettlebell-Trainer mit langjähriger Erfahrung ist es mir ein echtes Anliegen, anderen die Arbeit mit Kettlebells beizubringen und ihnen die großartigen Vorteile zu zeigen, die sie bieten können. Vorteile wie Kraft, Flexibilität, Beweglichkeit, Ausdauer und sogar mentale Härte. Ich hoffe, dass du in dich selbst investierst und dieses Buch kaufst, um deine Kettlebell-Reise richtig zu beginnen.
| ISBN: | 9781549556203 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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