Bewertung:
Das Paleo-Kochbuch bietet eine umfassende Sammlung von 300 Rezepten, die den Prinzipien der Paleo-Diät entsprechen und einen hohen Eiweißanteil, wenig Kohlenhydrate und natürliche Zutaten enthalten. Rezensenten schätzen die Vielfalt und Klarheit der Rezepte sowie die informative Einführung in die Paleo-Küche.
Vorteile:⬤ Einfache und leicht verständliche Rezepte, die für alle Fähigkeitsstufen geeignet sind.
⬤ Umfassende Vielfalt, die Mahlzeiten vom Frühstück bis zu Snacks abdeckt, einschließlich internationaler Gerichte.
⬤ Bietet einen informativen Hintergrund zur Paleo-Diät.
⬤ Die Rezepte verwenden leicht erhältliche Zutaten und richten sich an Menschen, die glutenfrei leben oder einen gesünderen Lebensstil anstreben.
⬤ Das Buch enthält gesunde Ersatzrezepte für traditionelle Optionen.
⬤ Einige Benutzer finden die internationale Rezeptauswahl etwas begrenzt.
⬤ Das Buch wird für seine Schwarz-Weiß-Fotos kritisiert, die wenig ansprechend sind und die Gerichte unappetitlich aussehen lassen.
⬤ Einige Rezepte können verwirrend sein, was die erlaubten Zutaten angeht, was zu Missverständnissen über die Einschränkungen der Diät führen kann.
⬤ Einige bemängeln, dass das Buch von einem Glossar für Kochbegriffe und mehr visuellen Anleitungen profitieren könnte.
(basierend auf 537 Leserbewertungen)
Paleo Cookbook: 300 Delicious Paleo Diet Recipes
Das größte Paleo-Kochbuch für den größten gesundheitlichen Nutzen.
Die Umstellung auf Paleo ist eine gesunde Lebensweise, die (mindestens) ein Leben lang Rezepte verdient. In dieser vollständigen Sammlung enthält das Paleo-Kochbuch alle gesunden, nahrhaften und Paleo-geprüften Rezepte, die Sie brauchen, um die größten Vorteile der Paleo-Diät zu genießen.
Von Bananen-Beeren-Pfannkuchen zum Frühstück bis zu Curry-Garnelen oder Rinderbraten zum Abendessen - die 300 internationalen Rezepte in diesem Paleo-Kochbuch sind voll von mageren Proteinen, Gemüse, Obst und gesunden Fetten. Zusammen mit einem Überblick über die Geschichte dieser jahrhundertealten Lebensweise ist das Paleo-Kochbuch ein Grundnahrungsmittel für jeden Paleo-Gaumen.
Das Paleo-Kochbuch enthält:
⬤ Paleo 101--Lernen Sie alles, was Sie über die Paleo-Lebensweise und Ernährung wissen müssen.
⬤ 300 nahrhafte Rezepte--Essen Sie gesunde und energiespendende Mahlzeiten zum Frühstück, Mittag- und Abendessen - plus Beilagen, Snacks und Getränke.
⬤ Bonus-Extras--Finden Sie hilfreiche Kochtipps und Nährwertinformationen über Paleo-freundliche Zutaten.
Finden Sie alles, was Paleo in The Paleo Cookbook.
| ISBN: | 9781623151553 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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