Das kognitiv-verhaltenstherapeutische Arbeitsbuch für Wut: Ein Schritt-für-Schritt-Programm für den Erfolg [16pt Large Print Edition]

Das kognitiv-verhaltenstherapeutische Arbeitsbuch für Wut: Ein Schritt-für-Schritt-Programm für den Erfolg [16pt Large Print Edition] (J. Knaus William)

Originaltitel:

The Cognitive Behavioral Workbook for Anger: A Step-by-Step Program for Success [16pt Large Print Edition]

Inhalt des Buches:

Die Wut-Experten William Knaus und Irwin Altrows präsentieren das Kognitiv-Behaviorale Arbeitsbuch für Wut.

Basierend auf dem Goldstandard der Behandlung von Wut - der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) - und dem sachlichen Ansatz der rational-emotionalen Verhaltenstherapie (REBT), bietet dieses Arbeitsbuch den Lesern ein radikal effektives Werkzeug zur Wutbewältigung, das tief in der wissenschaftlichen Forschung verwurzelt ist.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780369387110
Autor:
J. Knaus William
Verlag:
Readhowyouwant
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2021
Seitenzahl:460

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