Bewertung:

Das Buch kommt gut an, weil es eine Reihe von mediterranen und Keto-Rezepten enthält, die einfach zuzubereiten und für einen stressigen Lebensstil geeignet sind. Viele Leser schätzen die klaren Anweisungen, die schönen Fotos und die Nährwertangaben zu jedem Rezept. Einige Nutzer äußerten jedoch ihre Enttäuschung über bestimmte Aspekte, darunter das Fehlen von kostenlosen Rezeptbüchern und das Fehlen von speziellen Rezepten wie Pfirsichkuchen. Einige hielten das Buch auch für überteuert.
Vorteile:⬤ Leicht zu benutzen
⬤ einfache und schmackhafte Rezepte
⬤ schön produziert mit tollen Fotos
⬤ enthält Makros für jedes Rezept
⬤ bietet eine gute Auswahl für mediterrane und kohlenhydratarme Diäten
⬤ unterstützt Anfänger und erfahrene Köche gleichermaßen
⬤ fördert das Kochen mit frischen, saisonalen Zutaten.
⬤ Einige Nutzer waren enttäuscht über das Fehlen bestimmter Rezepte (z.B. Pfirsichkuchen)
⬤ Probleme mit dem Erhalt von beworbenen kostenlosen Rezeptbüchern
⬤ einige glauben, dass das Buch überteuert ist
⬤ einige Rezepte könnten zu viele Kohlenhydrate für strenge Keto-Diäten enthalten.
(basierend auf 24 Leserbewertungen)
Keto Summer Cookbook: 75 Low Carb Recipes Inspired by the Flavors of the Mediterranean
Fragen Sie sich auch, was Sie im Sommer bei Grillpartys, Picknicks und Festen essen sollen? Möchten Sie ketofreundliche Gerichte finden, die Sie gerne mitnehmen und teilen oder einfach jeden Tag in der Sonne genießen können?
Die Keto-Bestsellerautorin Elizabeth Jane zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Keto-Diät anpassen können, um sie mit den Aromen des Sommers zu füllen und leichte, aber sättigende Mahlzeiten zu kreieren, die sowohl tragbar als auch perfekt für aktive Tage in der Sonne und Hitze sind.
Das Sommer-Keto-Kochbuch enthält:
⬤ Eine Vielzahl von Keto-Gerichten mit mediterranen Aromen, inspiriert von den Küchen Griechenlands, Italiens, Spaniens und Südfrankreichs.
⬤ Low-Carb-Rezepte für jede Gelegenheit, von Vorspeisen und Salaten, die perfekt für Picknicks sind, bis hin zu Fleisch- und Meeresfrüchte-Rezepten, die ideal für Grillpartys sind.
⬤ Eine Reihe von diätetischen Anforderungen abgedeckt, von milchfrei zu glutenfrei zu Paleo und vegetarisch - und alle Keto-frei.
⬤ Vollständige Nährwertangaben, die es einfacher machen, Ihre Diät zu verwalten.
⬤ Ein benutzerfreundliches Kochbuch mit bunten Illustrationen und Fotos.
⬤ Und vieles, vieles mehr.
Summer Keto Cookbook ist das 11. Buch in Elizabeth Janes äußerst erfolgreicher Keto- und Low-Carb-Reihe.
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