Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch enthält eine Sammlung von mediterranen und Keto-Rezepten, die einfach zuzubereiten sind, schön präsentiert werden und ein breites Publikum ansprechen, vom Anfänger bis zum erfahrenen Koch. Viele Nutzer finden, dass die Rezepte schnell und köstlich sind und ihnen helfen, einen kohlenhydratarmen Lebensstil kostengünstig beizubehalten. Während es viele positive Aspekte gibt, äußern einige Nutzer ihre Enttäuschung über das Fehlen bestimmter gewünschter Rezepte und Probleme mit zusätzlichen Ressourcen.
Vorteile:⬤ Einfache und schnelle Rezepte, die für einen geschäftigen Lebensstil geeignet sind.
⬤ Wunderschön gestaltet mit hochwertigen Bildern.
⬤ Enthält Makronährwertangaben für jedes Rezept.
⬤ Gute Auswahl an mediterranen und Keto-Optionen.
⬤ Hilfreich für diejenigen, die sich kohlenhydratarm ernähren und eine gesunde Ernährung anstreben.
⬤ Einige Nutzer bemängelten das Fehlen spezifischer Rezepte, wie z.B. Pfirsichdesserts für den Sommer.
⬤ Probleme mit dem Erhalt der beworbenen kostenlosen Rezeptbücher.
⬤ Von einigen Rezensenten als überteuert empfunden.
⬤ Einige Rezepte enthalten mehr Kohlenhydrate, als bei einer strengen Keto-Diät erlaubt sind.
(basierend auf 24 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Keto Summer Cookbook: 75 Low Carb Recipes Inspired by the Flavors of the Mediterranean
Inhalt des Buches:
Bleiben Sie Ihrer Keto- und Paleo-Diät treu, aber fügen Sie die Essenz des Mittelmeers mit köstlichen Rezepten aus einer Küche hinzu, die zugänglich, schmackhaft und herzgesund ist. Und das ganz ohne Nudeln.
Fragen Sie sich auch, was Sie im Sommer bei Grillpartys, Picknicks und Festen essen sollen? Möchten Sie ketofreundliche Gerichte finden, die Sie gerne mitnehmen und teilen oder einfach jeden Tag in der Sonne genießen können?
Die Keto-Bestsellerautorin Elizabeth Jane zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Keto-Diät anpassen können, um sie mit den Aromen des Sommers zu füllen und leichte, aber sättigende Mahlzeiten zu kreieren, die sowohl tragbar als auch perfekt für aktive Tage in der Sonne und Hitze sind.
Das Sommer-Keto-Kochbuch enthält:
⬤ Eine Vielzahl von Keto-Gerichten mit mediterranen Aromen, inspiriert von den Küchen Griechenlands, Italiens, Spaniens und Südfrankreichs.
⬤ Low-Carb-Rezepte für jede Gelegenheit, von Vorspeisen und Salaten, die perfekt für Picknicks sind, bis hin zu Fleisch- und Meeresfrüchte-Rezepten, die ideal für Grillpartys sind.
⬤ Eine Reihe von diätetischen Anforderungen abgedeckt, von milchfrei zu glutenfrei zu Paleo und vegetarisch - und alle Keto-freundlich.
⬤ Vollständige Nährwertangaben, die es einfacher machen, Ihre Diät zu verwalten.
⬤ Ein benutzerfreundliches Kochbuch mit bunten Illustrationen und Fotos.
⬤ Und vieles, vieles mehr.
Das Sommer-Keto-Kochbuch ist das 11. Buch in Elizabeth Janes äußerst erfolgreicher Keto- und Low-Carb-Reihe.
Wenn Sie nach einem Weg suchen, der Keto-Diät treu zu bleiben, während Sie von den kohlenhydratreichen Verlockungen des Sommers umgeben sind, hat Elizabeth Janes Sommer-Keto-Kochbuch alle Antworten, nach denen Sie gesucht haben.
Kaufen Sie das Summer Keto Cookbook noch heute und genießen Sie einen leichteren, frischeren Ansatz für Ihre Keto-Diät.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781999826109 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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