Bewertung:
Das Buch über die Blutgruppendiät hat von den Benutzern gemischte Kritiken erhalten. Viele loben die praktischen Ratschläge und die Wirksamkeit der Diät für bestimmte Blutgruppen, insbesondere für Blutgruppe B. Einige Nutzer äußern sich jedoch enttäuscht über die inhaltliche Genauigkeit und die Angemessenheit der Informationen im Vergleich zum Hauptbuch und den Online-Ressourcen.
Vorteile:⬤ Direkte und auf den Punkt gebrachte Informationen.
⬤ Praktischer Leitfaden, der beim Einkaufen und Essengehen hilfreich ist.
⬤ Wirksame Ernährungstipps, die sich für viele Leser bewährt haben.
⬤ Klarer und interessanter Schreibstil, der spezifische und ausgewogene Informationen liefert.
⬤ Kompakt und praktisch zum Mitnehmen.
⬤ Hat den Lesern geholfen, ihre gesundheitlichen Probleme zu bewältigen.
⬤ Einige Ausgaben des Buches sind veraltet und enthalten im Vergleich zum Hauptbuch und zur Website ungenaue oder widersprüchliche Informationen.
⬤ Kritiker weisen darauf hin, dass die Theorien möglicherweise widerlegt oder nicht wissenschaftlich untermauert sind.
⬤ Einige Leser fanden das Buch in Bezug auf die physische Qualität oder den Inhalt enttäuschend und hatten das Gefühl, dass es angesichts des Preises die Erwartungen nicht erfüllt.
⬤ Einige Nutzer fühlten sich durch widersprüchliche Ernährungsempfehlungen im Buch verwirrt.
(basierend auf 51 Leserbewertungen)
Eat Right For Blood Type B - Maximise your health with individual food, drink and supplement lists for your blood type
Bleiben Sie gesund und erreichen Sie Ihr Idealgewicht mit Hilfe dieses tragbaren und persönlichen Blutgruppenratgebers.
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Das ist Wissenschaft! Unterschiedliche Blutgruppen bedeuten unterschiedliche Körperchemien. Der Verzehr von Lebensmitteln, die Ihre Blutgruppe gut verarbeiten kann, kann Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren und Krankheiten abzuwehren - und gibt Ihnen außerdem jede Menge Energie.
Basierend auf Ihrer genetischen Veranlagung bedeutet EAT RIGHT 4 YOUR BLOOD TYPE, dass Sie Lebensmittel essen, die mit Ihrer individuellen Chemie kompatibel sind. Wenn Sie beispielsweise die Blutgruppe B haben, sind Sie am gesündesten, wenn Sie sich abwechslungsreich ernähren und viel Eiweiß und Milchprodukte zu sich nehmen.
Nehmen Sie diese praktische Checkliste überallhin mit, damit Sie im Supermarkt, beim Essengehen oder im Urlaub die richtigen Lebensmittel auswählen können.
Die Checkliste enthält eine umfassende Auflistung der wichtigsten Lebensmittel, Getränke und Nahrungsergänzungsmittel, die für Typ B geeignet sind. So können Sie vermeiden, dass Sie überflüssige Pfunde ansetzen oder sich unwohl fühlen, weil Sie das Falsche essen.
So können Sie schon bald den perfekten Rezeptplan für Ihren Typ entwickeln.
| ISBN: | 9780241954386 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | Maximise your health with individual food, drink and supplement lists for your blood type |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2011 |
| Seitenzahl: | 96 |
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