Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch über die Behandlung von Achillessehnenentzündungen erhält gemischte Kritiken. Viele Nutzer halten es für effektiv und schätzen den evidenzbasierten Ansatz, insbesondere die Einfachheit und Klarheit der vorgeschriebenen Übungsprogramme. Einige Rezensenten kritisieren jedoch die Kürze des Buches, den hohen Preis für den begrenzten Inhalt und den Mangel an verschiedenen Übungen. Während einige Leser eine deutliche Verbesserung ihres Zustands erfahren haben, fühlen sich andere irregeführt oder nicht überzeugt.
Vorteile:⬤ Bietet eine evidenzbasierte Behandlung für Achillessehnenentzündungen
⬤ viele Benutzer berichteten über deutliche Verbesserungen und Schmerzlinderung nach Befolgung des einfachen Übungsprogramms
⬤ verständliche Sprache und Format machen es für ein breiteres Publikum geeignet
⬤ gute Anfangsinformationen über die Achillessehne.
⬤ Enthält nur eine Hauptübung mit begrenzten Variationen
⬤ einige Nutzer finden es überteuert und zu simpel für die Tiefe des Themas
⬤ kritisiert für übermäßigen Füllinhalt, große Schriftarten und sich wiederholende Informationen
⬤ deckt möglicherweise keine spezifischen Sehnenprobleme ab, wie z.B. die Insertions-Achillessehnenentzündung.
(basierend auf 115 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Treat Your Own Achilles Tendinitis
Inhalt des Buches:
Behandeln Sie Ihre Achillessehnenentzündung selbst" ist ein einfaches, schnelles Programm, das Ihnen helfen soll, sich von einer schmerzhaften Achillessehne zu erholen.
Es beschreibt detailliert, wie die Achillessehne funktioniert, was falsch gelaufen ist, was genau zu tun ist, um den Schaden an der Sehne zu beheben, und wie viel Aktivität Sie während der Heilung ausüben können. Das von einem staatlich geprüften Physiotherapeuten verfasste Buch Behandeln Sie Ihre eigene Achillessehnenentzündung" wird Sie in kürzester Zeit schmerzfrei machen und Sie zu Ihren normalen Aktivitäten und Sportarten zurückbringen.
Dieses Programm, dessen Wirksamkeit durch klinische Forschungsergebnisse aus 20 Jahren belegt ist, benötigen Sie nur wenige Minuten pro Tag, um es zu Hause durchzuführen - ganz ohne spezielle Ausrüstung.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781642377309 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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