Bewertung:
Das Buch bietet einfache und wissenschaftlich fundierte Übungen zur Linderung von Hand- und Daumenschmerzen, insbesondere für Menschen, die unter Arthritis und Karpaltunnelsyndrom leiden. Viele Nutzer berichteten von deutlichen Verbesserungen der Beweglichkeit und der Schmerzbehandlung durch die im Buch beschriebenen Übungen. Einige Rezensenten bemängelten jedoch den Schreibstil und waren der Meinung, dass das Buch für seinen Inhalt überteuert sei.
Vorteile:⬤ Einfache und klare Übungen, die durch wissenschaftliche Studien belegt sind.
⬤ Wirksam zur Schmerzlinderung und zur Verbesserung der Flexibilität der Hände.
⬤ Benutzerfreundliches Design mit begleitenden Bildern und Diagrammen.
⬤ Nützlich bei einer Vielzahl von Handproblemen, einschließlich Arthritis und Karpaltunnelsyndrom.
⬤ Kostengünstig im Vergleich zur Physiotherapie.
⬤ Der Schreibstil kann als unprofessionell und vereinfachend empfunden werden.
⬤ Einige Nutzer halten ihn für überteuert.
⬤ Einige Übungen sind möglicherweise nicht für alle Benutzer geeignet, insbesondere nicht für Benutzer mit bestimmten Erkrankungen.
⬤ Das Buch kann Doppelungen enthalten und könnte von einem strafferen Lektorat profitieren.
(basierend auf 93 Leserbewertungen)
Treat Your Own Hand and Thumb Osteoarthritis
*Arthritische Handschmerzen kontrollieren *Gelenksteifigkeit loswerden *Leichteres Greifen
*verbessern Sie die Handkoordination *bewegen Sie Ihre Hände leichter
*kleine Gegenstände besser handhaben *Daumenschmerzen loswerden
*alltägliche Aufgaben ohne Schmerzen erledigen *starke Hände bekommen
Das Treat Your Own Hand and Thumb Osteoarthritis Programm wurde von einem zertifizierten Physiotherapeuten entwickelt und ist die einzige Reihe spezifischer, gezielter Übungen, die Ihre Hände jemals brauchen werden, um Schmerzen zu überwinden und gesund zu bleiben.
4. 5/5 Sterne nach 100+ verifizierten Bewertungen - ja, es funktioniert wirklich!
| ISBN: | 9781642376470 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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