Bewertung:

Das Buch wird im Allgemeinen gut aufgenommen, und viele Leser loben seine Erkenntnisse über Achtsamkeit und meditative Praxis. Einige finden es jedoch dicht und repetitiv, was darauf hindeutet, dass es nicht für alle Leser geeignet ist.
Vorteile:Informativ und inspirierend, bietet wertvolle Einblicke in die Achtsamkeit, schön geschrieben, erbauliche Perspektive auf das Leben, gut für Anfänger in Meditation und Buddhismus, ermutigt zu täglicher Achtsamkeitspraxis.
Nachteile:Manche finden, dass es sich zu sehr wiederholt, einige Teile könnten sich aufgrund von Übersetzungsproblemen dicht anfühlen oder verwirrend sein, und es könnte zu religiös oder nicht im Stil eines typischen Selbsthilfebuchs daherkommen.
(basierend auf 412 Leserbewertungen)
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