Du bist hier: Die Magie des gegenwärtigen Augenblicks entdecken

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,7 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird weithin für seinen zugänglichen Schreibstil und seine tiefgründigen Lehren über Achtsamkeit und das Leben im gegenwärtigen Moment gelobt. Die Leser finden es hilfreich, um Frieden und Verständnis für Lebensphilosophien zu fördern. Einige Leser haben jedoch das Gefühl, dass die Konzepte schwer zu verstehen sind, möglicherweise aufgrund ihrer philosophischen Tiefe.

Vorteile:

⬤ Leicht zu lesen
⬤ tiefgründige Einsichten über Achtsamkeit und Meditation
⬤ inspirierend und erhebend
⬤ praktische Ratschläge, die im täglichen Leben anwendbar sind
⬤ ermutigt, in der Gegenwart zu leben
⬤ zum wiederholten Lesen empfohlen
⬤ für ein breites Publikum geeignet.

Nachteile:

⬤ Manche finden den Inhalt schwer zu verstehen
⬤ kann überwältigend oder zu philosophisch wirken
⬤ nicht alle Leser können sich mit dem Schreibstil oder den Ideen identifizieren.

(basierend auf 436 Leserbewertungen)

Originaltitel:

You Are Here: Discovering the Magic of the Present Moment

Inhalt des Buches:

Dieser Moment ist das Tor zur Erleuchtung.

Es ist der einzige Moment, den wir haben, um freudig, achtsam und wach zu sein. Der Schlüssel liegt darin, für sich selbst da zu sein - zu lernen, im Leben vollkommen präsent zu sein.

Dies, so erklärt Thich Nhat Hanh, ist das Herz der buddhistischen Praxis. In dieser Einführung in die Praxis der Präsenz gibt der beliebte buddhistische Lehrer einen unverzichtbaren Einblick in die Grundlagen des buddhistischen Denkens und bietet eine Reihe einfacher, alltäglicher Übungen zur Kultivierung der Achtsamkeit. Diese Lehren befähigen uns, das Wunder des Lebens zu erleben und unser Leiden in uns und um uns herum in Mitgefühl, Zärtlichkeit und Frieden zu verwandeln - nicht in einem langen und harten Kampf, sondern genau in diesem Moment.

Wie Thich Nhat Hanh erklärt: "Die Energie der Achtsamkeit ist die Energie des Buddha, und sie kann von jedem erzeugt werden. Es ist so einfach wie das Ein- und Ausatmen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781590309834
• Autor: Nhat Hanh Thich
• Verlag: Shambhala
• Einband: Hardcover
• Erscheinungsjahr: 2012
• Seitenzahl: 160