Bewertung:
Die Rezensionen von Thich Nhat Hanhs Buch spiegeln eine große Wertschätzung für seine Lehren über Achtsamkeit und das Leben im gegenwärtigen Moment wider. Viele Leser empfanden das Buch als transformativ, leicht zu lesen und voller Weisheit. Einige wenige Rezensenten fühlten sich jedoch von den Konzepten überwältigt und fanden Teile des Buches schwer zu begreifen.
Vorteile:Die Leser lobten das Buch für seine Einfachheit, Klarheit und die tiefen Einblicke in Achtsamkeits- und Meditationspraktiken. Viele empfanden es als tröstlich und inspirierend, geeignet für Leser jeden Hintergrunds. Der Schreibstil wurde als magisch und eindrucksvoll beschrieben und ermutigte zu einer friedlichen und achtsamen Lebenseinstellung.
Nachteile:Einige Leser waren der Meinung, dass die philosophischen Konzepte des Buches schwer zu verstehen waren und dass bestimmte Ideen zu komplex oder metaphysisch erschienen. Einige erwähnten, dass sie sich ausgeschlossen fühlten oder Schwierigkeiten hatten, sich mit dem Material zu verbinden, da sie es manchmal fast unverständlich fanden.
(basierend auf 436 Leserbewertungen)
You Are Here: Discovering the Magic of the Present Moment
Durchbrechen Sie die Hektik und Ängste des Alltags und entdecken Sie das einfache Glück, im gegenwärtigen Moment zu leben, wie es ein weltbekannter Zen-Mönch lehrt.
In diesem Buch bringt Thich Nhat Hanh - Zen-Mönch, Autor und Meditationsmeister - die Essenz des buddhistischen Denkens und der buddhistischen Praxis auf den Punkt und betont die Kraft der Achtsamkeit, die unser Leben verändert. Aber wahre Achtsamkeit, so erklärt Hanh, ist keine Flucht. Sie bedeutet, im gegenwärtigen Moment zu sein, völlig lebendig und frei.
Basierend auf einem Retreat, das Thich Nhat Hanh für westliche Menschen leitete, bietet You Are Here eine Reihe effektiver Praktiken, um Achtsamkeit zu kultivieren und im gegenwärtigen Moment zu verweilen - einschließlich Achtsamkeit beim Atmen und Gehen, tiefes Zuhören und geschicktes Sprechen. Diese Lehren werden Sie befähigen, das Wunder des Lebens zu erleben und Ihr inneres und äußeres Leiden in Mitgefühl, Zärtlichkeit und Frieden zu verwandeln. Wie Thich Nhat Hanh erklärt, „ist die Energie der Achtsamkeit die Energie des Buddha, und sie kann von jedem erzeugt werden. „Es ist so einfach wie das Ein- und Ausatmen.
| ISBN: | 9781645472414 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 160 |
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