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Focus - The Hidden Driver of Excellence
New York Times Bestseller
„Ein mächtiger Leitfaden, um die Kontrolle über unsere Aufmerksamkeit zu übernehmen. „Tony Schwartz, Autor von The Power of Full Engagement und CEO von The Energy Project
Vom Autor des internationalen Bestsellers Emotionale Intelligenz (#1) kommt ein bahnbrechender Blick auf die knappste Ressource unserer Zeit und das Geheimnis von Höchstleistung und Erfüllung: Aufmerksamkeit.
Seit mehr als zwei Jahrzehnten sucht der Psychologe und Journalist Daniel Goleman an der Spitze der Humanwissenschaften nach Neuem, Überraschendem und Wichtigem. In Focus erforscht er die Wissenschaft der Aufmerksamkeit in all ihren Facetten und präsentiert eine längst überfällige Diskussion über diese wenig beachtete und unterschätzte mentale Ressource, die enorm wichtig dafür ist, wie wir unser Leben meistern.
Aufmerksamkeit funktioniert wie ein Muskel: Wenn man sie schlecht einsetzt, kann sie verkümmern; wenn man sie gut einsetzt, wächst sie. In einer Ära unaufhaltsamer Ablenkungen argumentiert Goleman überzeugend, dass wir heute mehr denn je lernen müssen, unsere Aufmerksamkeit zu schärfen, wenn wir in einer komplexen Welt bestehen, geschweige denn gedeihen wollen. Goleman analysiert die Aufmerksamkeitsforschung als ein Dreigespann: innerer, anderer und äußerer Fokus. Goleman zeigt, warum Leistungsträger alle drei Arten von Fokus benötigen, wie anhand von Fallstudien aus so unterschiedlichen Bereichen wie Leistungssport, Bildung, Kunst und Wirtschaft gezeigt wird. Diejenigen, die Spitzenleistungen erbringen, verlassen sich auf das, was Goleman als intelligente Praxis bezeichnet, die ihnen hilft, Gewohnheiten zu verbessern, neue Fähigkeiten zu erwerben und Spitzenleistungen aufrechtzuerhalten.
Durch die Kombination von Spitzenforschung und praktischen Erkenntnissen zeigt Focus, was Experten von Amateuren und Stars von durchschnittlichen Leistungen unterscheidet.
| ISBN: | 9780062344434 |
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| Verlag: | |
| Untertitel: | The Hidden Driver of Excellence |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2014 |
| Seitenzahl: | 320 |
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