Transformation und Heilung - Das Sutra über die vier Etablissements der Achtsamkeit

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐ (4,4 von 5)

Transformation und Heilung - Das Sutra über die vier Etablissements der Achtsamkeit — Transformation und Heilung - Das Sutra über die vier Etablissements der Achtsamkeit (Nhat Hanh Thich)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch ist hoch angesehen für seine Einsichten in Achtsamkeit und Meditation und stellt die Lehren von Thich Nhat Hanh vor. Die Leser finden es leicht zu lesen und dennoch herausfordernd für die Praxis, mit wertvollen Weisheiten für Meditierende. Allerdings gibt es Bedenken hinsichtlich der physischen Qualität des Buches.

Vorteile:

Leicht zu lesen, ausgezeichnete Weisheit über Achtsamkeit, gut geschrieben, anschauliches Beispiel für zusammenhängende Achtsamkeitsübungen, geeignet für ernsthafte Meditierende.

Nachteile:

Schlechte Qualität des Einbands.

(basierend auf 7 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Transformation And Healing - The Sutra on the Four Establishments of Mindfulness

Inhalt des Buches:

Transformation und Heilung stellen die alte Lehre des Buddha vor, wie man Achtsamkeit aufrechterhalten kann.

Die vier Methoden sind Achtsamkeit auf den Körper, Achtsamkeit auf die Gefühle, Achtsamkeit auf den Geist und Achtsamkeit auf die Objekte des Geistes.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:	9780712657327
Autor:	Nhat Hanh Thich
Verlag:	Ebury Publishing
Untertitel:	The Sutra on the Four Establishments of Mindfulness
Sprache:	Englisch
Einband:	Taschenbuch
Erscheinungsjahr:	1993
Seitenzahl:	192

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