Bewertung:
Das Buch „Wahre Liebe: Eine Praxis zur Erweckung des Herzens“ von Thich Nhat Hanh hat überwältigend positive Kritiken erhalten, in denen seine tiefgründigen und zugänglichen Lehren über Liebe und Achtsamkeit hervorgehoben werden. Die Leserinnen und Leser schätzen die Einfachheit, die Klarheit und die tiefe Einsicht in das Wesen der Liebe und der Beziehungen, die es vermittelt. Viele fanden, dass das Buch eine wertvolle Ressource für persönliches Wachstum und Heilung ist und dass seine Prinzipien im täglichen Leben und in Beziehungen anwendbar sind. Einige merkten an, dass das Buch zwar kurz und leicht zu lesen ist, seine Botschaften jedoch tiefgreifend sind und es sich lohnt, sie immer wieder zu lesen.
Vorteile:⬤ Einfacher und zugänglicher Schreibstil
⬤ Tiefgreifende Einsichten in Liebe und Beziehungen
⬤ Ermutigt zu Achtsamkeit und Selbstliebe
⬤ Kurze Länge macht es zu einer einfachen und schnellen Lektüre
⬤ Geeignet für Leser mit unterschiedlichem Hintergrund (buddhistische/christliche Bezüge)
⬤ Bietet wertvolle Ratschläge für persönliches Wachstum und Heilung
⬤ Viele Leser empfanden es als lebensverändernd und wesentlich für Paare
⬤ Positive Reaktionen auf seine Botschaften zeigten, dass sie zu glücklicheren Beziehungen führen.
⬤ Einige fanden die vorgestellten Konzepte in der Praxis schwer umsetzbar
⬤ Ein paar Kritiken zur Qualität der Taschenbuchausgabe
⬤ Könnte bei denjenigen, die eine strenge akademische Analyse über Liebe und Beziehungen suchen, keinen Anklang finden
⬤ Einige äußerten, dass die Wirksamkeit der Lehren von der emotionalen Integrität der Teilnehmer abhängt.
(basierend auf 445 Leserbewertungen)
True Love: A Practice for Awakening the Heart
In diesem kleinen Schatz bietet Thich Nhat Hanh eine buddhistische Sicht der Liebe zusammen mit Techniken, um sie in unserem täglichen Leben zu manifestieren. In seinem typisch direkten, einfachen und mitfühlenden Stil erforscht er die vier Schlüsselaspekte der Liebe, wie sie in der buddhistischen Tradition beschrieben werden: Güte, Mitgefühl, Freude und Freiheit.
Um wirklich lieben zu können, erklärt Thich Nhat Hanh, müssen wir lernen, in unserem Leben ganz präsent zu sein. In Wahre Liebe bietet er den Lesern die Technik des bewussten Atmens als eine Methode zur Synchronisierung von Geist und Körper an, um die Bedingungen für die Liebe zu schaffen. Weiter bietet er eine Mantra-Praxis zur Erzeugung von Liebe an, die darin besteht, vier Schlüsselaussagen oder Absichten in unseren Beziehungen auszudrücken. Dazu gehören: „Lieber Mensch, ich bin wirklich für dich da“; ‚Lieber Mensch, ich weiß, dass du da bist, und ich bin wirklich glücklich darüber‘; ‚Lieber Mensch, ich weiß, dass du leidest, und deshalb bin ich für dich da‘; und ‚Lieber Mensch, ich leide, bitte hilf mir.‘.
Im Schlussteil des Buches erklärt Thich Nhat Hanh, wie die Liebe uns helfen kann, unseren eigenen Schmerz, unsere Angst und unsere Negativität zu heilen. Er erklärt, dass wir negative Emotionen nicht als etwas Schlechtes ansehen und sie verdrängen dürfen. Wir müssen sie als Teil von uns anerkennen und sie in unser Bewusstsein lassen, wo sie von der „liebenden Mutter der Achtsamkeit“ gepflegt werden können.
| ISBN: | 9781645472445 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 112 |
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