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Present Moment Wonderful Moment (Revised Edition): Verses for Daily Living-Updated Third Edition
(Der geliebte Zen-Meister Thich Nhat Hanh bietet 79 Meditationen an, die Ihnen helfen sollen, Ihren Alltag auf friedliche und achtsame Weise zu bewältigen und sich mit der Freude des gegenwärtigen Augenblicks zu verbinden.
Als ich heute Morgen aufwachte, lächelte ich. Vierundzwanzig brandneue Stunden liegen vor mir.
Dieses wunderschön illustrierte Buch teilt einen einfachen Vers mit einem erhellenden Kommentar, der Ihnen den Raum und das Herz geben wird, jeden Tag auf eine verbundene und ruhige Weise zu leben. Diese poetischen Verse entstanden während eines Sommer-Retreats in Plum Village, dem Meditationszentrum von Thich Nhat Hanh in Frankreich, und wurden gesammelt, um Menschen bei der Praxis der Achtsamkeit zu unterstützen. Das Ergebnis ist ein Handbuch mit praktischen, bodenständigen Versen. Diese Gathas oder Achtsamkeitsverse sind poetische Verse, die dazu dienen, alltägliche Tätigkeiten wie Geschirrspülen, Autofahren oder Schlangestehen in Gelegenheiten zu verwandeln, in einen natürlichen Zustand der Achtsamkeit und des Glücks zurückzukehren.
Das Rezitieren dieser poetischen und doch praktischen Verse kann uns helfen, langsamer zu werden und jeden Moment unseres Lebens zu genießen.
| ISBN: | 9781952692222 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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