Bewertung:
Die Rezensionen zu „No Mud, No Lotus“ von Thich Nhat Hanh heben die tiefgreifende Wirkung des Buches auf die Leser hervor und betonen das Thema der Umwandlung von Leiden in Glück durch Achtsamkeit und praktische Ratschläge. Das Buch wird für seine Einfachheit, seine Zugänglichkeit und seine beruhigende Art gelobt, die es für jeden geeignet macht, der in schwierigen Zeiten Wachstum und Widerstandsfähigkeit sucht.
Vorteile:Transformative Einsichten über Leiden und Glück.
Nachteile:Einfacher und zugänglicher Schreibstil, der komplexe Konzepte vermittelt.
(basierend auf 580 Leserbewertungen)
No Mud, No Lotus: The Art of Transforming Suffering
Das Geheimnis des Glücks besteht darin, Leiden anzuerkennen und zu transformieren, nicht davor wegzulaufen. Hier bietet Thich Nhat Hanh Übungen und Inspirationen an, um Leiden zu transformieren und wahre Freude zu finden.
Thich Nhat Hanh erkennt an, dass wir, weil sich Leiden so schlimm anfühlen kann, versuchen, davor wegzulaufen oder es durch Konsum zu überdecken. Wir finden etwas zu essen oder schalten den Fernseher ein. Aber wenn wir nicht in der Lage sind, uns unserem Leiden zu stellen, können wir nicht präsent und für das Leben verfügbar sein, und das Glück wird uns weiterhin entgehen.
Nhat Hanh erklärt, wie die Praktiken des Innehaltens, des achtsamen Atmens und der tiefen Konzentration die Energie der Achtsamkeit in unserem täglichen Leben erzeugen können. Mit dieser Energie können wir den Schmerz umarmen und ihn beruhigen, was uns sofort ein gewisses Maß an Freiheit und einen klareren Geist bringt.
No Mud, No Lotus zeigt Wege auf, mit dem Leiden in Kontakt zu kommen, ohne von ihm überwältigt zu werden. "Wenn wir wissen, wie wir leiden können", sagt Nhat Hanh, "leiden wir viel, viel weniger". Mit seiner unverkennbaren Klarheit und seinem Sinn für Freude hilft Thich Nhat Hanh uns, die Wunder in uns und um uns herum zu erkennen, die wir oft für selbstverständlich halten, und lehrt uns die Kunst des Glücks.
| ISBN: | 9781937006853 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2014 |
| Seitenzahl: | 128 |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
