Bewertung:
Das Buch „Present Moment, Wonderful Moment“ von Thich Nhat Hanh wird für seinen aufschlussreichen Ansatz für Achtsamkeit und alltägliche Meditation gefeiert. Die Rezensenten schätzen die leicht zu merkenden Verse (Gathas), die helfen, Achtsamkeit im Alltag zu kultivieren, und die eine sanfte Anleitung bieten, die über die traditionellen westlichen religiösen Lehren hinausgeht. Einige Leser sind jedoch der Meinung, dass das Buch für diejenigen, die mit buddhistischen Konzepten nicht vertraut sind, oder für diejenigen, die eine umfangreichere Einführung in die Achtsamkeit suchen, nicht genügend Tiefe bietet.
Vorteile:⬤ Inspirierender und erhellender Inhalt, der die Achtsamkeit fördert.
⬤ Einfache und einprägsame Verse, die sich leicht in das tägliche Leben integrieren lassen.
⬤ Praktischer Ansatz zur Meditation und zum Leben im gegenwärtigen Moment.
⬤ Sanfter und zugänglicher Schreibstil von einem angesehenen Autor.
⬤ Wertvolle Einblicke in die Bedeutung alltäglicher Handlungen und Erfahrungen.
⬤ Kann für diejenigen, die neu in der Achtsamkeit sind, repetitiv oder wenig tiefgründig erscheinen.
⬤ Nicht als Einführung in buddhistisches Denken geeignet.
⬤ In einigen Rezensionen wird bemängelt, dass die Qualität der Buchseiten mangelhaft ist.
⬤ Kann für Leser, die bereits mit Standardwerken über Achtsamkeit vertraut sind, knapp erscheinen.
(basierend auf 21 Leserbewertungen)
Present Moment Wonderful Moment: Mindfulness Verses For Daily Living (16pt Large Print Edition)
Wasser fließt über diese Hände Möge ich sie geschickt einsetzen, um unseren kostbaren Planeten zu bewahren. Diese und andere Verse, oder Gathas, sollen alltägliche Tätigkeiten wie den Abwasch, das Autofahren oder das Einschalten des Fernsehers zu Gelegenheiten machen, in einen Zustand der Achtsamkeit zurückzukehren.
Als Meditations- und Poesieübungen stehen die Gathas ganz in der Tradition des Zen. Sie helfen den Leserinnen und Lesern, sich auf jede Handlung einzustimmen und selbst die alltäglichste Tätigkeit mit erhöhter Achtsamkeit auszustatten.
Das Rezitieren dieser poetischen und doch praktischen Verse hilft uns, langsamer zu werden und jeden einzelnen Moment zu genießen. Thich Nhat Hanhs warmer, nachdenklicher Kommentar bietet Einblick und Inspiration.
| ISBN: | 9780369307354 |
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| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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