Bewertung:
Die Rezensionen zu „Allen Carr's Easyway to Stop Smoking“ zeigen, dass das Buch vielen Nutzern dabei geholfen hat, mit dem Rauchen und Dampfen aufzuhören, indem es ihre Einstellung zur Nikotinsucht verändert hat. Während einige die Informationen als revolutionär und befreiend empfanden, äußerten andere Bedenken hinsichtlich der Genauigkeit der Informationen über das Wesen der Nikotinsucht. Insgesamt wurde das Buch für seinen geradlinigen Ansatz und seine Benutzerfreundlichkeit gelobt, auch wenn einige behaupteten, es lasse die physiologischen Aspekte der Sucht außer Acht.
Vorteile:⬤ Viele Nutzer berichten, dass sie nach der Lektüre des Buches erfolgreich mit dem Rauchen oder Dampfen aufgehört haben.
⬤ Es bietet eine neue Perspektive auf die Nikotinsucht und betont die psychologischen Aspekte.
⬤ Das Buch kann gelesen werden, während man noch raucht, was einige als hilfreich empfanden.
⬤ Die Benutzer schätzten die einfache Sprache und den unterstützenden Ton.
⬤ Mehrere Kritiken betonen das Fehlen von Entzugserscheinungen oder Verlangen nach dem Aufhören.
⬤ Im Vergleich zu herkömmlichen Entwöhnungshilfen wie Pflastern oder Kaugummis gilt es als erschwinglich.
⬤ Einige Rezensenten argumentieren, dass das Buch die Nikotinsucht ungenau als rein psychologisch darstellt und die physiologischen Aspekte vernachlässigt.
⬤ Es wird bemängelt, dass sich das Buch wiederholt, was einige Leser abschrecken könnte.
⬤ Einige Benutzer hatten Schwierigkeiten, über das erste Kapitel hinauszukommen, weil sie mit den Aussagen über die Sucht nicht einverstanden waren.
⬤ Einige Leser waren der Meinung, dass der Ansatz des Buches nicht für jeden geeignet ist, und betonten die Notwendigkeit eines offenen Geistes.
(basierend auf 355 Leserbewertungen)
Allen Carr's Easy Way to Quit Smoking Without Willpower - Includes Quit Vaping - The Best-selling Quit Smoking Method Updated for the 2020s
DAS BRANDNEUE UPGRADE DES WELTWEIT MEISTVERKAUFTEN BUCHES ZUR RAUCHERENTWÖHNUNG ALLER ZEITEN.
Die Easyway-Methode von Allen Carr ist ein weltweites Phänomen - eine klinisch erprobte und zu 100 % medikamentenfreie Behandlung der Nikotinabhängigkeit. Dieses Buch ist die aktuellste, innovativste und praxisorientierteste Version dieser Methode. Es enthält jetzt auch Ratschläge zu wichtigen aktuellen Themen wie Vaping, Cannabis, JUUL, dem Zusammenhang zwischen Rauchen und Selbstverletzung und Angstzuständen, dem Dopaminproblem und mehr Ratschläge zu gewohnheitsmäßigen Auslösern. Wenn Sie diese Methode befolgen, werden Sie nicht nur von Ihrer Rauch- oder Dampfsucht befreit, sondern Sie werden auch feststellen, dass es Ihnen leicht fällt und sogar Spaß macht, mit dem Rauchen aufzuhören.
- Ohne Willenskraft, Hilfsmittel, Ersatzstoffe oder Spielereien
- ohne Gewichtszunahme
- ohne Angstzustände, Depressionen oder unangenehme Entzugserscheinungen zu erleiden
- ohne Partner, Freunde oder Kollegen zu beneiden, die rauchen/kiffen
Dieses Buch ist für vielbeschäftigte Menschen gedacht, die eine klare und unmissverständliche Anleitung schätzen. Es gibt Ihnen eine strukturierte, leicht zu befolgende Methode an die Hand, um schmerzlos und sofort vom Nikotin loszukommen.
Was die Leute über die Easyway-Methode von Allen Carr sagen:
„Allen Carrs internationaler Bestseller ... hat unzähligen Menschen geholfen, mit dem Rauchen aufzuhören.“
Time Out New York
„Wenn du aufhören willst... das nennt man den einfachen Weg... Ich bin so froh, dass ich aufgehört habe.“
Ellen DeGeneres
„Es war eine solche Offenbarung, dass ich sofort von meiner Sucht befreit war.“
Sir Anthony Hopkins
„Seine Fähigkeit besteht darin, die psychologische Abhängigkeit zu beseitigen.“
Die Sonntagszeitung
| ISBN: | 9781398800441 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | The Best-selling Quit Smoking Method Updated for the 2020s |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 288 |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
![Der leichte Weg zum Abnehmen [Mit CD (Audio)] - The Easy Way to Lose Weight [With CD (Audio)]](/_/0/136/136969-17c1.webp)
