Bewertung:
Das Buch von Allen Carr hat überwältigend positive Kritiken von Benutzern erhalten, die es als Hilfe bei der Raucherentwöhnung ansehen. Viele Rezensenten stellten eine deutliche Veränderung ihrer Einstellung zum Rauchen fest und fanden Carrs Ansatz effektiv und leicht verständlich. Einige Leser hätten sich zwar detailliertere Strategien für den Umgang mit Heißhungerattacken und möglichen Rückfällen gewünscht, doch insgesamt ist man sich einig, dass das Buch zusammen mit der dazugehörigen CD eine wertvolle Hilfe für alle ist, die dauerhaft mit dem Rauchen aufhören wollen.
Vorteile:⬤ Sehr wirksam bei der Veränderung der Einstellung zum Rauchen.
⬤ Viele Leser berichteten, dass sie nach der Lektüre des Buches erfolgreich mit dem Rauchen aufhören konnten.
⬤ Das Buch bietet einen unkomplizierten Ansatz, der gängige Überzeugungen über die Rauchsucht entlarvt.
⬤ Ermöglicht es den Lesern, Beziehungen zu Rauchern ohne Neid zu pflegen.
⬤ Ausgezeichnetes Feedback auf die Begleit-CD.
⬤ Preisgünstig und leicht zugänglich.
⬤ Einige Leser wünschten sich detailliertere Strategien für den Umgang mit Heißhungerattacken und möglichen Rückfällen.
⬤ Einige wenige fanden Teile des Buches oder der CD langweilig oder themenfremd.
⬤ Nicht jeder war bei der Anwendung erfolgreich, einige berichteten, dass es bei Partnern oder bei Personen, die sich nicht voll engagierten, nicht funktionierte.
(basierend auf 27 Leserbewertungen)
Stop Smoking with Allen Carr
„Allen Carr hat weltweit Millionen von Rauchern geholfen, sich zu heilen, und er kann das Gleiche für Sie tun.
Möchten Sie einfach und schmerzlos mit dem Rauchen aufhören? Dann enthält dieses Buch und die CD alles, was Sie brauchen. Sie funktionieren ohne Willenskraft, es gibt keine Panikmache und Sie werden nicht zunehmen.
Allen Carr ist der weltweit führende Experte auf dem Gebiet der Raucherentwöhnung, und dieses Paket enthält eine aktualisierte Version seines weltweiten Bestsellers Easy Way to Stop Smoking sowie eine einzigartige CD, auf der Allen Carr Ihnen persönlich all das Fachwissen und die Unterstützung gibt, die Sie brauchen, um für den Rest Ihres Lebens ein glücklicher Nichtraucher zu werden. Lob für Allen Carr's Wenn Sie aufhören wollen... heißt es Easyway to Stop Smoking...
Ich bin so froh, dass ich aufgehört habe Ellen De Generes „“Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking Program hat für mich etwas erreicht, was ich nicht für möglich gehalten habe - eine dreißigjährige Rauchgewohnheit buchstäblich über Nacht aufzugeben. Es war nichts weniger als ein Wunder."“ Anjelica Huston „“Allen Carr räumt mit dem Mythos auf, dass es schwierig ist, das Rauchen aufzugeben"“ The Times „“Seine Methode ist absolut einzigartig: Sie beseitigt die Abhängigkeit von Zigaretten, während man tatsächlich raucht."“ Richard Branson „“Ich fand es nicht nur einfach, sondern unglaublich angenehm, mit dem Rauchen aufzuhören."“ Sir Anthony Hopkins“.
| ISBN: | 9781848589971 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2012 |
| Seitenzahl: | 192 |
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