Der einzige Weg, dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören - Hören Sie mit dieser bahnbrechenden Methode für immer mit den Zigaretten auf

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,5 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

In den Rezensionen wird Allen Carrs „Der einzige Weg, mit dem Rauchen aufzuhören“ als transformativer Leitfaden für viele, die mit dem Rauchen aufhören wollen, hervorgehoben. Während die Mehrheit das Buch als effektiv und aufschlussreich empfand, wiesen einige Kritiker auf die Länge und die dichte Schrift als Nachteil hin.

Vorteile:

⬤ Effektiv für die Raucherentwöhnung
⬤ bietet eine neue Perspektive auf die Sucht
⬤ gut geschrieben und detailliert
⬤ viele Leser berichten von dauerhaftem Erfolg und Freiheit vom Verlangen
⬤ positive Verstärkung und praktische Übungen enthalten
⬤ humorvoller und einnehmender Stil.

Nachteile:

⬤ Extrem lang und kann sich wiederholend anfühlen
⬤ Kleingedrucktes macht es für manche schwer zu lesen
⬤ einige Leser fanden es überwältigend oder hatten Probleme, es zu beenden
⬤ einige wenige erlebten Rückfälle, obwohl sie die Methode befolgten.

(basierend auf 313 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Only Way to Stop Smoking Permanently - Quit cigarettes for good with this groundbreaking method

Inhalt des Buches:

Hilft Ihnen, die Sucht zu überwinden. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie: den richtigen Geisteszustand erreichen, um aufzuhören.

eine Gewichtszunahme zu vermeiden.

Aufhören, ohne von Regeln oder Spielereien abhängig zu sein.

Genießen Sie die Freiheit und die Wahlmöglichkeiten, die Nichtraucher im Leben haben.

Und wie Sie ohne Willenskraft aufhören können.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781405916387
• Autor: Allen Carr
• Verlag: Penguin Books Ltd
• Untertitel: Quit cigarettes for good with this groundbreaking method
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2014
• Seitenzahl: 480