Raucherentwöhnung Boot Camp: Der schnelle Weg zur endgültigen Raucherentwöhnung

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,5 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

In den Rezensionen wird hervorgehoben, dass Allen Carrs „Quit Smoking Boot Camp“ für viele, die mit dem Rauchen aufhören wollen, ein wirksamer Leitfaden ist, und mehrere Nutzer berichten, dass sie nach dem Lesen oder Hören des Buches erfolgreich mit dem Rauchen aufgehört haben. Die Leser schätzen den logischen und psychologischen Ansatz des Buches und finden es motivierend und leicht zu verstehen. Einige Nutzer hatten jedoch Schwierigkeiten mit Entzugserscheinungen und fanden das Buch für sich selbst nicht wirksam.

Vorteile:

Viele Leser berichteten, dass sie nach der Nutzung des Buches erfolgreich mit dem Rauchen aufgehört haben, dass sie den klaren und logischen Ansatz, die Wirksamkeit ohne Willenskraft und die Verringerung oder das Ausbleiben von Entzugserscheinungen zu schätzen wissen. Das Hörbuchformat wird auch dafür gelobt, dass es den Inhalt zugänglich macht.

Nachteile:

Einige Nutzer hatten mit tatsächlichen Entzugserscheinungen zu kämpfen, die im Buch nicht angemessen behandelt wurden, und fühlten sich über die Leichtigkeit des Aufhörens getäuscht. Einige Leser versuchten die Methode, kehrten aber schließlich zum Rauchen zurück, was darauf hindeutet, dass die Methode möglicherweise nicht für jeden funktioniert.

(basierend auf 23 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Quit Smoking Boot Camp: The Fast-Track to Quitting Smoking Again for Good

Inhalt des Buches:

Fehlt Ihnen die Zeit? Oder haben Sie mit dem Rauchen aufgehört und fanden es schwierig oder sogar unmöglich, mit dem Rauchen aufzuhören? Wenn Sie diese Fragen mit „Ja“ beantworten können, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie (auch wenn Sie es bereits mit der Methode von Allen Carr versucht haben und gescheitert sind). Das Raucherentwöhnungs-Bootcamp ist eine revolutionäre und prägnante Version der weltberühmten Easyway-Methode, die in kurzen, prägnanten Abschnitten dargeboten wird, um Ihnen dabei zu helfen, mit einem Minimum an Aufwand, mit minimaler Anstrengung, auf eine beruhigend geregelte und schnelle Weise aufzuhören.

Vier Tage genügen, um Ihr Leben zu verändern. Wir empfehlen Ihnen, dieses Buch in nur vier Tagen zu lesen (Sie können es aber auch in kürzerer Zeit schaffen oder sich sogar etwas länger Zeit lassen). Wählen Sie Ihr Startdatum und vier Tage später können Sie frei sein.

So einfach ist das. Das Easyway Boot Camp wird Ihnen helfen, Ihre Einstellung zu ändern und mit dem Rauchen, Dampfen oder dem Konsum von Nikotin in jeglicher Form einfach und sofort aufzuhören.

Was die Leute über die Easyway-Methode von Allen Carr sagen: "Das Programm von Allen Carr war ein wahres Wunder. "Anjelica Huston: “Es war eine solche Offenbarung, dass ich sofort von meiner Sucht befreit war.

"Sir Anthony Hopkins: “Seine Kunst besteht darin, die psychologische Abhängigkeit zu beseitigen. “ Die Sunday Times

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781788883191
• Autor: Allen Carr
• Verlag: Arcturus Pub
• Einband: Taschenbuch