Allen Carr's Einfacher Weg mit dem Rauchen aufzuhören

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,5 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Allen Carrs Buch wird weithin für seine Wirksamkeit gelobt, die Rauchern hilft, mit dem Rauchen aufzuhören, indem sie ihre Einstellung zur Nikotinsucht ändern. Viele Leser berichteten, dass sie nach der Lektüre des Buches leicht und dauerhaft mit dem Rauchen aufhören konnten. Die Methode beinhaltet die Entlarvung von Mythen, die mit dem Rauchen verbunden sind, und eine klare, motivierende Erzählung, die bei vielen ehemaligen Rauchern großen Anklang gefunden hat.

Vorteile:

Das Buch hat zahlreichen Rauchern geholfen, leicht und ohne Verlangen mit dem Rauchen aufzuhören, oft innerhalb weniger Stunden nach der Lektüre. Die Rezensenten stellten eine deutliche Veränderung ihrer Einstellung fest, und viele fühlten sich gestärkt und frei von ihrer Sucht. Die verständliche Sprache, der Humor und der positive psychologische Ansatz des Buches wurden hoch gelobt. Viele Nutzer bestätigten, dass sie weder Heißhunger noch den für die Raucherentwöhnung typischen psychologischen Kampf erlebt hatten, nicht einmal in Gegenwart anderer Raucher.

Nachteile:

Einige Leser empfanden den repetitiven Charakter des Textes als störend und waren der Meinung, dass Teile der Sprache aktualisiert werden könnten. Darüber hinaus blieben einige Rezensenten skeptisch in Bezug auf die Wirksamkeit des Buches und meinten, dass die Ermunterung zum Weiterrauchen zu einem Aufschub des Aufhörens führen könnte. Einige äußerten sich besorgt über die gelegentlichen Werbeinhalte zu Carrs Seminaren im Buch.

(basierend auf 2003 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking

Inhalt des Buches:

Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking ist ein Klassiker der Selbsthilfe, von dem weltweit über 20 Millionen Exemplare verkauft wurden.

In neun europäischen Ländern war es die Nummer 1 unter den Bestsellern. Es übertrifft alle anderen Raucherentwöhnungstitel zusammen.

Diese Ausgabe wurde speziell für Raucher in den USA entwickelt. Dieses bahnbrechende Buch hat es Millionen von Rauchern ermöglicht, mit Carrs einfachem, medikamentenfreiem Ansatz auf einfache und angenehme Weise aufzuhören.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780615482156
• Autor: Allen Carr
• Verlag: Clarity Marketing Usa Llc
• Einband: Taschenbuch