Bewertung:
Das Buch bietet eine neue Sichtweise auf Lebensmittel und gesunde Essgewohnheiten. Während einige Leser es als lebensverändernd und förderlich für die Gewichtsabnahme empfinden, kritisieren andere, dass es sich wiederholt, auf fragwürdigen wissenschaftlichen Erkenntnissen beruht und in seinen Aussagen irreführend ist.
Vorteile:Die Leser schätzen die neue Denkweise über Lebensmittel, den positiven Einfluss auf die Essgewohnheiten, das Potenzial zur Gewichtsabnahme und den ansprechenden Stil des Buches. Einige fanden es aufschlussreich und empfahlen es wegen seiner gesundheitlichen Vorteile weiter.
Nachteile:Kritiker bemängeln, das Buch wiederhole sich, sei nicht wissenschaftlich fundiert, enthalte irreführende Behauptungen und sei möglicherweise nicht für jeden geeignet. Einige waren der Meinung, dass es Ernährungskonzepte zu sehr vereinfacht und mit unnötigen Inhalten überfrachtet ist.
(basierend auf 168 Leserbewertungen)
Allen Carr's Easyweigh to Lose Weight - The revolutionary method to losing weight fast from international bestselling author of The Easy Way to Stop
Abnehmen ohne Diäten, Kalorienzählen oder Willenskraft.
Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie: Ihre Lieblingsspeisen essen, Ihren natürlichen Instinkten folgen, Schuldgefühle, Gewissensbisse und andere schlechte Gefühle vermeiden, sich keine Gedanken über Verdauungsbeschwerden oder Ohnmachtsgefühle machen, lernen, Ihren Geschmack umzuerziehen.
| ISBN: | 9780718194727 |
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| Verlag: | |
| Untertitel: | The revolutionary method to losing weight fast from international bestselling author of The Easy Way to Stop Smoking |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2013 |
| Seitenzahl: | 224 |
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