Allen Carrs einfacher Weg, mit dem Rauchen aufzuhören: Kanadische Ausgabe

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,6 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch hat überwältigend positive Bewertungen von Lesern erhalten, die nach der Verwendung des Buches erfolgreich mit dem Rauchen aufgehört haben. Viele berichten von einem tieferen Verständnis ihrer Sucht und einem leichteren Übergang zu einem rauchfreien Leben. Einige Leser fanden es jedoch schwierig, sich darauf einzulassen, was darauf hindeutet, dass das Buch nur für diejenigen funktioniert, die wirklich bereit sind, mit dem Rauchen aufzuhören.

Vorteile:

⬤ Viele Nutzer haben nach der Lektüre des Buches erfolgreich mit dem Rauchen aufgehört.
⬤ Bietet eine positive Perspektive auf das Aufhören anstelle von Negativität.
⬤ Leser berichten, dass sich ihre Gesundheit, ihre Beziehungen und ihre finanziellen Verhältnisse nach dem Rauchstopp verbessert haben.
⬤ Bietet praktische mentale Strategien zur Bewältigung von Heißhungerattacken.
⬤ Sehr empfehlenswert wegen seiner Einfachheit und Wirksamkeit.

Nachteile:

⬤ Einige Leser fanden das Buch schwer zu lesen und hatten Mühe, das Interesse aufrechtzuerhalten.
⬤ Der Erfolg hängt oft von der Bereitschaft des Lesers ab, mit dem Rauchen aufzuhören.
⬤ Einige Benutzer rauchen trotz der Strategien des Buches immer noch gelegentlich.

(basierend auf 334 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking: Canadian Edition

Inhalt des Buches:

Ein einfacher Weg, mit dem Rauchen aufzuhören? Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking ist ein Klassiker der Selbsthilfe, von dem weltweit über 15 Millionen Exemplare verkauft wurden. In neun europäischen Ländern war es die Nummer 1 unter den Bestsellern.

Es übertrifft alle anderen Raucherentwöhnungstitel zusammen. Diese Ausgabe wurde speziell für Raucher in Kanada entwickelt. Dieses bahnbrechende Buch hat es Millionen von Rauchern ermöglicht, mit Carrs einfachem, medikamentenfreiem Ansatz auf einfache und angenehme Weise aufzuhören.

- Keine Gewichtszunahme, keine Willenskraft, kein Entzug - Entfernt das psychologische Bedürfnis zu rauchen, während Sie rauchen - Keine Angst vor einem Leben ohne Ihren "kleinen Freund" - Fühlen Sie sich großartig von der Minute an, in der Sie Ihre letzte Zigarette ausmachen Lob für die Carr-Methode: "Zu sagen, dass es ein Wunder war, wäre keine Übertreibung.

"Hamilton Spectator: "Raucher zu sein ist wie in einem komplizierten Labyrinth gefangen zu sein. Es ist, als ob Allen Carr einen Plan für dieses Labyrinth hat.

"Sir Anthony Hopkins: "Ich kann mir nicht vorstellen, jemals wieder zu rauchen. Ich habe kein Verlangen danach. Ich kann ehrlich sagen, dass ich denke, dass ich jetzt für immer damit fertig bin.

"National Post: "Es hat bei mir und etwa zwanzig meiner Freunde funktioniert. Ganz ehrlich! "Jason Mraz: "Alle acht meiner Freunde, die sich letztes Jahr vorgenommen haben, mit dem Rauchen aufzuhören, haben es geschafft, indem sie dieses Buch gelesen haben. " Now Newspaper

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781839404115
• Autor: Allen Carr
• Verlag: Arcturus Ed
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch