Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wird für seine Vielfalt an Workouts gelobt, aber einige Nutzer fanden, dass es im Vergleich zu anderen Bänden an traditionellen Workout-Inhalten mangelt.
Vorteile:Tolle Workouts für jeden, abwechslungsreiche Routinen, beliebt bei den Nutzern, wertvoll zum Verschenken und empfehlenswert im Buchformat.
Nachteile:Nicht so geradlinig oder einfach wie andere Workout-Bücher, in einigen Bänden fehlt die traditionelle Workout-Struktur, und es entspricht vielleicht nicht den Erwartungen aller Nutzer.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
Originaltitel:
100 No-Equipment Workouts Vol. 4: Easy to Follow Darebee Home Workout Routines with Visual Guides for All Fitness Levels
Inhalt des Buches:
Das 100 No-Equipment Workouts Volume 4 ist für alle, die aktiv bleiben, fitter werden, ihren Muskeltonus verbessern und sich besser fühlen wollen.
Finde ein Workout, das dir gefällt, führe es auf deinem Niveau aus und setze dir Ziele, um es zu übertreffen.
Dank der großen Auswahl an Darebee-Workouts gehen Ihnen die Herausforderungen nie aus. Sie können sie in beliebiger Reihenfolge absolvieren oder versuchen, sie alle innerhalb eines Jahres zu meistern, indem Sie jedes einzelne Training bequem auf Stufe III absolvieren.
Dank des leicht verständlichen, visuellen Ansatzes und des Systems mit drei Schwierigkeitsgraden haben Sie die volle Kontrolle über Ihre Fitness.
⬤ Sie müssen sich keine Gedanken mehr darüber machen, wann Sie Zeit zum Trainieren finden (Sie können es tun, wann immer Sie wollen).
⬤ Nicht mehr Sorgen über Fitnessstudio Kleidung (Übung in Ihrer Unterwäsche).
⬤ Keine Mitgliedschaft im Fitnessstudio mehr (sparen Sie Ihr Geld für andere Dinge).
⬤ Und keine Sorgen mehr über die Ausrüstung oder den Platz (Sie brauchen nichts von dem ersten und bemerkenswert wenig von dem zweiten).
Ihr Körper ist dort, wo Sie leben. Die Darebee 100 No-Equipment Workouts Volume 4 lässt dich deinen eigenen Weg finden, um ihn zur bestmöglichen Version für dich zu machen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781844811663 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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