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Qigong Secret of Youth 3rd. Ed.: Da Mo's Muscle/Tendon Changing and Marrow/Brain Washing Classics
Die zeitlosen Qigong-Klassiker von Bodhidharma (Da Mo) gelten seit über tausend Jahren als Schlüssel zur Erleuchtung und zu lang anhaltender Jugend.
Diese dritte Auflage enthält.
⬤ Aktualisiertes Pinyin mit diakritischen Tonzeichen (für die korrekte Aussprache der chinesischen Wörter).
⬤ Aktualisierte Schriftart für chinesische Textzeichen (für bessere Lesbarkeit).
Dr. Yang, Jwing-Ming, der dafür bekannt ist, dass er den Lesern hilft, Qigong-Konzepte besser zu verstehen, hat sowohl das Yi Jin Jing (Klassiker zur Veränderung von Muskeln und Sehnen) als auch das Xi Sui Jing (Klassiker zur Reinigung von Knochenmark und Gehirn) übersetzt und kommentiert. Auf der Grundlage alter buddhistischer und taoistischer Dokumente analysiert und erörtert dieses Buch Theorie und Trainingsmethoden auf moderne, wissenschaftliche Weise und zeigt sichere Wege auf, wie Sie Ihre eigene Praxis beginnen können.
Der Inhalt umfasst.
⬤ Allgemeine Einführung in Qi Gong und Praxis.
⬤ Historischer Überblick über Da Mo und seinen Einfluss auf das Qigong.
⬤ Buddhistisches und daoistisches Qi Gong.
⬤ Anpassung des Qi mit kan und li
⬤ Trainingstheorie des Muskel-Sehnen-Wechsels.
⬤ Trainingstheorie der Knochenmark-Gehirnwäsche.
Welchen Stil dieser Klassiker Sie auch immer praktizieren, die Theorie und die Prinzipien des Qigong sind der beste Weg, um Ihre Ziele schneller, genauer und tiefer zu erreichen.
| ISBN: | 9781594399077 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 336 |
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