Bewertung:
Das Buch bietet wertvolle Einblicke in zwischenmenschliche Herausforderungen und integriert die Schematherapie und die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT). Es bietet praktische Arbeitsblätter, Achtsamkeitsübungen und einen Leitfaden sowohl für Kliniker als auch für Einzelpersonen. Die Leserinnen und Leser empfanden es als hilfreich für die Selbstreflexion und die Verbesserung von Beziehungen, auch wenn der Fokus auf die klinische Anwendung den Zugang für einige einschränken könnte.
Vorteile:⬤ Bietet praktische Arbeitsblätter und Übungen, die die Selbstreflexion und das Verständnis der zwischenmenschlichen Dynamik erleichtern.
⬤ Integriert Schematherapie und ACT effektiv für Therapeuten und Einzelpersonen.
⬤ Leicht zu lesen mit nachvollziehbarem Inhalt.
⬤ Enthält nützliche Achtsamkeitsübungen für das tägliche Leben.
⬤ Empfohlen sowohl für den persönlichen Gebrauch als auch für den therapeutischen Bereich.
⬤ Richtet sich in erster Linie an Therapeuten und Kliniker und ist daher für Laien möglicherweise weniger zugänglich.
⬤ Einige Fragebögen sind möglicherweise nicht für jeden geeignet.
⬤ Erfordert ein grundlegendes Verständnis von ACT und Schematherapie, um den vollen Nutzen aus dem Material zu ziehen.
(basierend auf 19 Leserbewertungen)
Acceptance and Commitment Therapy for Interpersonal Problems: Using Mindfulness, Acceptance, and Schema Awareness to Change Interpersonal Behaviors
Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie für zwischenmenschliche Probleme stellt ein vollständiges Behandlungsprotokoll für Therapeuten vor, die mit Klienten arbeiten, die in ihren Beziehungen zu Freunden, Familienmitgliedern, Arbeitskollegen und romantischen Partnern immer wieder in ungesunde Muster verfallen.
Diese Klienten geben anderen die Schuld, ziehen sich zurück, wenn sie sich bedroht fühlen, reagieren in Konflikten defensiv oder haben ein tief sitzendes Gefühl von Misstrauen - alles zwischenmenschliche Probleme, die Beziehungen schaden und enormes Leid verursachen. In diesem Buch wird ein Ansatz der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) vorgestellt, der eine schemabasierte Formulierung verwendet, um diesen Klienten zu helfen, maladaptives zwischenmenschliches Verhalten zu überwinden.
Zunächst lernen die Klienten, wie Schemavermeidungsverhalten ihre Beziehungen schädigt. Zweitens setzen sich die Klienten mit „kreativer Hoffnungslosigkeit“ auseinander und üben neue Achtsamkeitsfähigkeiten. Drittens untersuchen die Klienten, was sie an ihren Beziehungen schätzen und was sie sich von ihnen erhoffen, und setzen ihre Werte in klare Absichten um, um in Zukunft anders zu handeln.
Und schließlich stellen sich die Klienten den kognitiven und emotionalen Hindernissen, die zwischen ihnen und einem wertebasierten Verhalten in ihren Beziehungen stehen. Indem sie lernen, nach ihren Werten zu handeln, anstatt in schema-beeinflusste Muster zu verfallen, können sie schließlich die zwischenmenschlichen Probleme überwinden, die sie zurückhalten.
| ISBN: | 9781608822898 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2013 |
| Seitenzahl: | 216 |
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